Tuinieren voor de geest

Bekijk alles van
ISBN
9789023450092
24,99
Op voorraad
Productinformatie

Samenvatting


Wie in de aarde wroet, ploegt ook in het hoofd. In Tuinieren voor de geest onderzoekt psychiater Sue Stuart-Smith hoe tuinieren onze innerlijke wereld beïnvloedt. Het proces van creëren en verzorgen, van snoeien en bemesten heeft invloed op ons geestelijk welzijn, het vermogen tot zelfreflectie en op onze creativiteit. Dat blijkt ook uit resultaten van horticulturele therapie, waarbij tuinieren als remedie wordt voorgeschreven om uiteenlopende psychische problemen - van verslaving en depressie toteenzaamheid en PTSS - te behandelen. Stuart-Smith baseert zich op de neurowetenschap en de psychoanalyse, en put rijkelijk uit haar eigen praktijk en uit het echte leven. Ze laat zien hoe tuinieren zich niet slechts beperkt tot het verzorgen van bloemen en planten, maar dat het helend kan werken en inspiratie kan bieden om de geest te verrijken.

ISBN:
9789023450092
Lees minder Lees meer
Meer informatie
ISBN9789023450092
AuteurSue Stuart-Smith
PublisherBezige Bij b.v., Uitgeverij De
TaalNederlands
Publicatiejaar2020
UitvoeringPaperback
Aantal bladzijdes320
Schrijf uw eigen review
Recensie achterlatenTuinieren voor de geest
Uw waardering

Boeken top 10

Op zoek naar de meest populaire boeken van dit moment? Bekijk dan de boeken top 10.

Het artikel is toegevoegd aan je winkelwagen