Trojan Workout

Op voorraad
ISBN
9781942812166
25,00
Productinformatie

Samenvatting


Over Trojan Workout – het boek Extraordinary results for ordinary people De Trojan Workout is een trainingsmethode waarmee je in minimale tijd, maximale resultaten kunt boeken. Een training die perfect past in een wereld waarin we continu bezig zijn met strakke planningen maken en zo efficiënt mogelijk alles indelen. De Trojan Workout is een fitness-filosofie, maar bovenal een lifestyle; een systeem van fysieke veranderingen die het voor iedereen mogelijk maakt om in één training alle 5 grond-motorische eigenschappen (kracht, snelheid, uithoudingsvermogen, coördinatie en lenigheid) te trainen. “Dit boek is mijn persoonlijke verhaal. Dit boek gaat over mijn levensmissie: hoe ik mijn kracht heb gevonden, mijn doelen heb kunnen realiseren en iedereen dit voor zichzelf kan bereiken. Ik wil anderen zowel fysiek als mentaal helpen groeien. Als het goed uitgevoerd wordt, kan de Trojan Workout je leven compleet veranderen. Dit deed het voor mij en dat kan het ook voor jou zijn – er vanuit gaande dat je er met de vereiste intensiteit, vasthoudendheid en consistentie helemaal voor gaat.”, aldus Martijn Bos.

ISBN:
9781942812166
Lees meer Lees minder
Meer informatie
PublisherMartijn Bos Academy B.V.
TaalEngels
Soort boekPaperback
Publicatiejaar2019
Aantal bladzijdes146
Schrijf uw eigen review
Recensie achterlatenTrojan Workout
Uw waardering
Het artikel is toegevoegd aan je winkelwagen