Start vandaag met mediteren

Op voorraad
ISBN
9789020211122
18,50
Productinformatie
Start vandaag met mediteren is een uitnodiging van Robert Bridgeman om je leven per NU gelukkiger en gezonder te maken! Met dit boekje + cd leer je de basis van mindfulnessmeditatie, waarvan wetenschappelijk is aangetoond dat het bijdraagt aan zelfvertrouwen, veerkracht en geluk. Je leert met Start vandaag met mediteren over het effect van meditatie op je hersenen en krijgt inzicht in het geheim van de ademhaling. Met behulp van de cd wordt je door Robert Bridgeman begeleidt in je meditatieproces zodat je zeker weet dat je de techniek van mindfulnessmediatie en ademhaling op de juiste manier toepast.
ISBN:
9789020211122
Lees meer Lees minder
Meer informatie
AuteurRobert Bridgeman
PublisherAnkhHermes, Uitgeverij
TaalNederlands
Soort boekHardcover
Publicatiejaar2014
Schrijf uw eigen review
Recensie achterlatenStart vandaag met mediteren
Uw waardering
Het artikel is toegevoegd aan je winkelwagen