Schrijven als therapie

Bekijk alles van
ISBN
9789493023543
14,00
Op voorraad
Productinformatie
Volgens James Pennebaker, Amerikaans psycholoog en de grondlegger van schrijftherapie, kan schrijftherapie ervaringen, herinneringen en gevoelens ordenen. Dit is - in hoofdzaak - het doel van schrijven als therapie. Door het schrijven van (korte) verhalen over je ervaringen, krijgen deze structuur; een begin en een eind. Schrijven heeft derhalve een therapeutisch effect op iedereen, of het nou een kind, adolescent of volwassene betreft. Tevens blijkt uit onderzoek van James Pennebaker, dat mensen met psychische problemen gezonder worden door vier keer per week een kwartier te schrijven. Zijn onderzoek naar de helende kracht van schrijftherapie sloeg wereldwijd aan. In dit boek heeft de auteur, Hülya Celik, het voornamelijk over de invloed van schrijven op onze geest; van theorie tot praktijk en reikt zij een aantal methoden aan die in het dagelijkse leven toegepast kunnen worden. Jubileumuitgave ter gelegenheid van het 10-jarig bestaan van Stichting Wezenlijk

ISBN:
9789493023543
Lees minder Lees meer
Meer informatie
ISBN9789493023543
AuteurHülya Celik
PublisheraquaZZ
TaalNederlands
Publicatiejaar2020
UitvoeringPaperback
Aantal bladzijdes108
Schrijf uw eigen review
Recensie achterlatenSchrijven als therapie
Uw waardering

Boeken top 10

Op zoek naar de meest populaire boeken van dit moment? Bekijk dan de boeken top 10.

Het artikel is toegevoegd aan je winkelwagen