Van A tot ggZ - Omgaan met studiefaalangst

Bekijk alles van
ISBN
9789031349142
32,95
Op voorraad
Productinformatie

Samenvatting


Zo'n tien procent van de scholieren en studenten heeft last van studiefaalangst. Sommigen maken zich zelfs zo veel zorgen over hun studie, dat ze nauwelijks nog aan studeren toekomen. Faalangst heeft een verlammend effect op je prestaties. Dat is jammer, want zo blijven je intelligentie en een schat aan talenten en vaardigheden onbenut.In dit boek laten de psychologen Fred Sterk en Sjoerd Swaen zien hoe je studiefaalangst, uitstelgedrag, beoordelingsangst, spreekangst en examenvrees kunt overwinnen. Aan de hand van een uitgebreide gedachtetraining met doelgerichte ontspannings- en zelfhypnosetechnieken helpen ze je stapsgewijs op weg naar positieve zelfmotivatie en een inhoudsgerichte studiehouding. Je concentratie- en doorzettingsvermogen zullen zo aanzienlijk verbeteren, waardoor je betere studieprestaties kunt bereiken en meer zelfvertrouwen krijgt.Omgaan met studiefaalangst verschijnt in de reeks Van A tot ggZ.

ISBN:
9789031349142
Lees minder Lees meer
Meer informatie
ISBN9789031349142
AuteurFred Sterk
PublisherBohn Stafleu van Loghum
TaalNederlands
Publicatiejaar2006
UitvoeringPaperback
Aantal bladzijdes139
Schrijf uw eigen review
Recensie achterlatenVan A tot ggZ - Omgaan met studiefaalangst
Uw waardering

Boeken top 10

Op zoek naar de meest populaire boeken van dit moment? Bekijk dan de boeken top 10.

Het artikel is toegevoegd aan je winkelwagen