Omdat het werkt, Weight Watchers

Niet op voorraad
ISBN
9789401414340
23,99
Productinformatie
Nieuwe wetenschappelijke ondersteuning voor Weight Watchers Waarom is het Weight Watchers programma al jaren zo succesvol? Op de eerste plaats omdat het eenvoudig, betaalbaar en effectief is en daarom past in ieders leven. Ook in het jouwe. Maar ook omdat het Weight Watchers programma wetenschappelijk onderbouwd is en voortdurend wordt aangepast aan de meest recente inzichten. Dat gebeurt in samenwerking met topwetenschappers op het gebied van gezondheid en voeding. Nieuwe onderzoeken tonen aan dat onze omgeving een grotere invloed op ons eetgedrag heeft, dan we tot hiertoe beseffen. In dit boek kom je te weten waarom en hoe onze omgeving je hersenen voortdurend aanspoort om meer te eten dan je nodig hebt. En vooral, hoe jij op een eenvoudige manier de controle kunt bewaren in deze dikmakende omgeving. Succesvolle deelnemers vertellen hun verhaal om jou te inspireren en te motiveren. En we geven je maar liefst honderdvijftig slanke recepten voor elke dag met de vermelding van de ProPoints® waarden zodat je zelf niet hoeft te rekenen.
ISBN:
9789401414340
Lees meer Lees minder
Meer informatie
AuteurHilde Smeesters, Mimi van Meir
PublisherTerra - Lannoo, Uitgeverij
TaalNederlands
Soort boekEbook
Publicatiejaar2014
Schrijf uw eigen review
Recensie achterlatenOmdat het werkt, Weight Watchers
Uw waardering
Het artikel is toegevoegd aan je winkelwagen