Lopen

Niet op voorraad
ISBN
9789045319032
9,99
Dit product is momenteel niet op voorraad
_ View the alternatives below
Productinformatie
Geconcentreerd lopen, met je volle aandacht bij je ademhaling, is een unieke manier om in het hier en nu aanwezig te raken. Volgens Thich Nhat Hanh moeten we lopen niet beschouwen als een beweging van A naar B - elke stap is niet een reis maar een aankomst, een aankomst in aandacht, inzicht en het verlichtende besef dat je leeft. Enkel door je voeten in aandacht de Aarde te laten raken, kun je een staat van volledige aandacht, volledig aanwezig zijn, bereiken. Door aandachtig te lopen, loop je weg uit het eeuwige zoeken, haasten en verlangen dat ons dagelijks leven beheerst. Stop met slaapwandelen, begin met Lopen. 'Lopen' is het vierde deel in onze bijzondere serie 'Mindfulness Essentials', een serie praktische mindfulnessgidsen van de grote zenmeester Thich Nhat Hanh. Eerder deed hij uit de doeken hoe je mindfulness in je leven kunt toepassen in 'Eten', 'Zitten' en 'Beminnen'. De serie is geschikt voor zowel beginnende als gevorderde mindfulnessbeoefenaars.
ISBN:
9789045319032
Lees meer Lees minder
Meer informatie
AuteurThich Nhat Hanh
SeriesDe mindfulness essentials
PublisherInspiread
TaalNederlands
Soort boekEbook
Publicatiejaar2016
Schrijf uw eigen review
Recensie achterlatenLopen
Uw waardering
Het artikel is toegevoegd aan je winkelwagen