Leren omgaan met emoties

Op voorraad
ISBN
9789077556344
16,50
Productinformatie
Leren omgaan met emoties Dit handzame boek bevat korte, thematische hoofdstukken, samenvattingen, voorbeelden en plezierige oefeningen. Duidelijk wordt hoe emoties verbonden zijn met levensgeluk. Hoe diepgaande gevolgen van emotionele ervaringen verwerkt kunnen worden. Hoe je dag in, dag uit op een intelligente manier met je emoties kunt omgaan. Hoe je komt tot emotioneel welbevinden. En vooral ook hoe je beter contact kunt krijgen met wat je voelt, zodat de emoties niet meer met je op de loop gaan, maar een plaats krijgen in de volheid van het leven. Goed voelen is eenvoudig te leren. De lezer kan met het eenvoudige oefenprogramma meteen aan de slag. Dat kan in de aangeboden volgorde en ook is het mogelijk in het boek te grasduinen, een of meer thema's te kiezen die van bijzonder belang zijn, en daarmee te beginnen. Wim Kijne is therapeut te Amsterdam met een eigen praktijk. Eerder schreef hij het bekende 'Handboek voor gevoelige mensen'. Voor iedereen die persoonlijk of professioneel te maken heeft met vragen en uitdagingen op het gebied van emoties.
ISBN:
9789077556344
Lees meer Lees minder
Meer informatie
AuteurWim Kijne
SeriesLevensboeken
PublisherLezerspoort
TaalNederlands
Soort boekPaperback
Publicatiejaar2009
Schrijf uw eigen review
Recensie achterlatenLeren omgaan met emoties
Uw waardering
Het artikel is toegevoegd aan je winkelwagen