Jezelf accepteren incl

Op voorraad
ISBN
9789401406925
15,99
Productinformatie
Compassie is een van de nieuwe kernthema's in mindfulness. Een belangrijk element van compassie is mededogen voor jezelf. Onze maatschappij verlangt steeds meer van ons, en dus is het zaak om niet onder de druk te bezwijken. Soms mogen we best wat minder hard zijn, niet alleen voor de ander, maar ook voor onszelf. Jezelf accepteren, met mindfulness en compassie toont aan de hand van concrete voorbeelden en oefeningen wat het belang is van zelfcompassie. De bijbehorende cd bevat zeven meditaties die je op weg zetten naar meer mededogen voor jezelf. Focus op compassie, een van de nieuwe kernthema’s van mindfulness Gebaseerd op een nieuwe training van David Dewulf.
ISBN:
9789401406925
Lees meer Lees minder
Meer informatie
AuteurDavid Dewulf
PublisherTerra - Lannoo, Uitgeverij
TaalNederlands
Soort boekHardcover
Publicatiejaar2017
Schrijf je eigen review
Recensie achterlatenJezelf accepteren incl
Jouw rating
Het artikel is toegevoegd aan je winkelwagen