Ik ben niet meer vooruit te branden ...

Niet op voorraad
ISBN
9789461272973
10,40
Productinformatie
Een praktische leidraad bij het voorkomen en behandelen van burnout en stress. Wat is burnout nu precies, waar is het afhankelijk van (werkdruk, balans werk-prive, zingeving) en hoe kun je merken dat je burnout raakt (vermoeidheid, verlies van binding, stressklachten)? Er wordt veel aandacht besteed aan het voorkomen van burnout (zoals het stellen van haalbare doelen, het belang van 'flow') en aan het herstellen van burnout (relaxatie, assertiviteit, coaching, verwerking). Het boek is bedoeld als hulpmiddel voor mensen met een (dreigende) burnout, voor (arbeids- en organisatie-)psychologen, hulpverleners, pz-managers en coaches.
ISBN:
9789461272973
Lees meer Lees minder
Meer informatie
AuteurCarla Mittendorff, Marianne van der Pool
SeriesZorgen voor jezelf
PublisherBoom
TaalNederlands
Soort boekEbook
Publicatiejaar2011
Schrijf uw eigen review
Recensie achterlatenIk ben niet meer vooruit te branden ...
Uw waardering
Het artikel is toegevoegd aan je winkelwagen