Hormoonyoga

Bekijk alles van
ISBN
9789088402227
22,50
Op voorraad
Productinformatie
Een natuurlijke balans voor vrouwen in de overgang Wie zou niet in elke levensperiode over zijn/haar volle vermogens willen beschik-ken, en gezond, fit en energiek willen blijven? Dat kan met behulp van de yoga-oefeningen die in dit boek worden beschreven. Ze zijn vooral voor vrouwen bedoeld die met enige zorg de overgangsjaren zien naderen, of reeds in de overgang beland zijn, en die zich daar wat onzeker over voelen. De Braziliaanse yogadocente Dinah Rodrigues is 93 jaar oud en zelf het levende bewijs dat de door haar ontwikkelde Hormoonyoga werkt. Ruim 30 jaar lang doceert zij over de hele wereld haar methode, met spectaculaire resultaten. Het zijn dynamische yoga-oefeningen die de aanmaak van oestrogeen, het ‘vrouwelijk hormoon’, bevorderen. Bij vrouwen boven de 35 jaar wordt de natuurlijke aanmaak hiervan vertraagd, met stemmingswisselingen en allerlei overgangsklachten als gevolg. Deze klachten kunnen sterk verminderen door het regelmatig uitvoeren van deze oefeningen. Ook voor yogadocenten geeft dit boek nieuwe en gespecialiseerde informatie over het afstemmen van de oefeningen op specifieke klachten. Dit is de vijfde druk van het in 2010 verschenen boek met een nieuwe cover en ISBN.

ISBN:
9789088402227
Lees minder Lees meer
Meer informatie
ISBN9789088402227
AuteurDinah Rodrigues
PublisherPanta Rhei
TaalNederlands
Publicatiejaar2020
UitvoeringPaperback
Aantal bladzijdes240
Schrijf uw eigen review
Recensie achterlatenHormoonyoga
Uw waardering

Boeken top 10

Op zoek naar de meest populaire boeken van dit moment? Bekijk dan de boeken top 10.

Het artikel is toegevoegd aan je winkelwagen