Het sportkookboek voor teamsport

Niet op voorraad
ISBN
9789401445238
15,99
Dit product is momenteel niet op voorraad
_ View the alternatives below
Productinformatie
?Steeds meer mensen sporten en je voeding speelt een cruciale rol om goede resultaten te behalen. Bovendien verschilt je voedselbehoefte naargelang het soort sport dat je beoefent. Ben je een langeafstandsloper, zwemmer of een (recreatief) wielrenner? Speel je een team- of balsport, zoals voetbal of tennis? Of beoefen je een sport die heel wat kracht vergt (bv. fitness, sprinten of hoogspringen)? Elk type sport vraagt een ander type voeding. Wat eet je het beste op de verschillende trainingsdagen (bv. duurtraining of krachttraining)? Wat kies je als ontbijt, tussendoortje en warme of koude maaltijd? Sportdiëtiste Stephanie Scheirlynck begeleidt in haar praktijk diverse top- en recreatieve sporters en stelt telkens verschillende, eenvoudige recepten voor.
ISBN:
9789401445238
Lees meer Lees minder
Meer informatie
AuteurStephanie Scheirlynck
PublisherLannoo
TaalNederlands
Soort boekEbook
Publicatiejaar2017
Schrijf uw eigen review
Recensie achterlatenHet sportkookboek voor teamsport
Uw waardering
Het artikel is toegevoegd aan je winkelwagen