Het hardloperskookboek deel 1

Bekijk alles van
ISBN
9789029586214
24,50
Op voorraad
Productinformatie

Samenvatting


Het hardloperskookboekI EAT CUZ I RUN!Dit is een kookboek voor lopers die zichzelf graag uitdagen en verbeteren. Hardlopers die best een wijntje of een biertje lusten op zijn tijd, maar dan wel willen weten of en hoe dit hun prestaties beïnvloedt. Hardlopers die overigens ook gerust een fles bietensap soldaat durven maken als ze daar sneller van gaan lopen. In dit boek kun je antwoorden verwachten op vragen als: *Is gezond ook altijd het beste voor een sporter? *Kun je met de juiste voeding blessures voorkomen of sneller doen genezen? *Wat moet je wel en vooral niet eten voor een belangrijke wedstrijd? *Wat is nu de ultieme post-trainingssnack? Het hardloperskookboek biedt nieuwe wetenschappelijke inzichten in welk eetpatroon je prestaties nu echt bevordert. Maar eerst en vooral is dit een boek met originele recepten voor sporters. Recepten die meestal verantwoord, maar áltijd lekker zijn.

ISBN:
9789029586214
Lees minder Lees meer
Meer informatie
ISBN9789029586214
AuteurMiriam van Reijen
PublisherDe Arbeiderspers
TaalNederlands
Publicatiejaar2013
UitvoeringPaperback
Aantal bladzijdes160
Schrijf uw eigen review
Recensie achterlatenHet hardloperskookboek deel 1
Uw waardering

Boeken top 10

Op zoek naar de meest populaire boeken van dit moment? Bekijk dan de boeken top 10.

Het artikel is toegevoegd aan je winkelwagen