De Positiviteit van Pilates

Bekijk alles van
ISBN
9789082912005
12,50
Op voorraad
Productinformatie

Samenvatting


Wilt u een mooier en soepeler lichaam zonder intensief te sporten? Zoekt u iets dat helpt tegen rugpijn, incontinentie of stress? Maak dan kennis met de bewegingsmethode Pilates. Je kunt eraan beginnen zonder dat je ooit aan sport hebt gedaan. Iedereen kan het leren, jong en oud, het wordt op vele niveaus gegeven en binnen enkele lessen merk je al resultaat. Pilates is perfect te combineren met verschillende sporten en voorkomt blessures. Het is niet voor niets dat sporters als Serena en Venus Williams, Tiger Woods en Kobe Bryant aan Pilates doen. Hocus Pocus? Nee hoor, Pilates past. ‘Verandering gebeurt door beweging en bewegen heelt. Lichamelijke gezondheid kan niet worden bereikt door er veel over te denken, noch kan het worden gekocht.’ (Joseph Pilates) Marianne van den Heuvel (1966) kreeg als professioneel violiste schouderklachten. Pilates bleek de oplossing, nadat ze verschillende therapieën en sporten had uitgeprobeerd. Ze was zo enthousiast over het bereikte resultaat dat ze zelf de opleiding voor trainer deed. Met dit boek wil ze haar ervaring van tien jaar lesgeven en vooral haar passie voor Pilates doorgeven.

ISBN:
9789082912005
Lees minder Lees meer
Meer informatie
ISBN9789082912005
AuteurMarianne van den Heuvel
PublisherViolisteschrijft
TaalNederlands
Publicatiejaar2018
UitvoeringPaperback
Schrijf uw eigen review
Recensie achterlatenDe Positiviteit van Pilates
Uw waardering

Boeken top 10

Op zoek naar de meest populaire boeken van dit moment? Bekijk dan de boeken top 10.

Het artikel is toegevoegd aan je winkelwagen