De Lifestyleroute

Niet op voorraad
ISBN
9789402144192
9,99
Productinformatie
Het overgewichtsprobleem in Nederland blijft groeien, maar hoe kan dat? Overal zijn nu fitnesscentra te vinden, de dieetboeken zijn niet aan te slepen en elke dag verschijnen nieuwe artikelen over het verbeteren van de gezondheid. De meeste diëten zijn op de lange termijn niet effectief. De snelweg naar afvallen blijkt in de praktijk vaak een rotonde te zijn die mensen terug bij af brengt. Gemiddeld is maar liefst 40% van de mensen die een dieet volgt een jaar later zwaarder dan voordat zij met diëten begonnen. Onder begeleiding van een professional blijken mensen veel vaker blijvende resultaten te bereiken, maar niet iedereen kan zich die investering veroorloven. In dit boek krijg je effectief bewezen adviezen van een lifestylecoach die je zal helpen om resultaten te behalen en te behouden. Door kleine veranderingen door te voeren en gezonde gewoontes te creëren zal vrijwel moeiteloos een gezondere leefstijl worden ontwikkeld waar je de rest van je leven profijt van zult hebben. De Lifestyleroute brengt je naar waar je écht wilt zijn.
ISBN:
9789402144192
Lees meer Lees minder
Meer informatie
AuteurJake Prins
PublisherBrave New Books
TaalNederlands
Soort boekEbook
Publicatiejaar2016
Schrijf uw eigen review
Recensie achterlatenDe Lifestyleroute
Uw waardering
Het artikel is toegevoegd aan je winkelwagen