De afslankguru

Bekijk alles van
ISBN
9789045207995
Productinformatie

Samenvatting


Een humoristische mix van Eten, bidden, beminnen en gelukkig leven. Een lifestyle die alle diëten overbodig maakt. Martha Green is een succesvol schrijfster, over gezondheid, voeding en lifestyle. Ze heeft alles op de rit. Behalve haar gewicht. Ze is gelukkig getrouwd, haar kinderen zijn volwassen en dan komt de dag dat haar echtgenoot haar verlaat met de vernietigende opmerking dat het tijd wordt dat ze zelf haar boeken een gaat lezen. Binnen één minuut stort de veilige wereld die ze heeft opgebouwd in elkaar. Zoals gewoonlijk zoekt ze haar heil en troost in de keuken en aait ze haar hart met crème brûlée, het wijze levensrecept van haar moeder. Het helpt voor even, maar dan ziet ze zichzelf in de spiegel en dringt het tot haar door dat er een nieuw leven op haar wacht... De afslankguru leert de lezer een gezonde lifestyle op gebied van voeding. Het boek ontkracht veelgehoorde voedingsfabels, toont aan dat het weg-eten van emoties averechts werkt en geeft tal van goede en gezonde voedingsadviezen. De uitvoering - een combinatie van een scrapboek, roman en werkboek - maakt dat de lezer zich op speelse wijze de gezonde lifestyle eigen maakt.

ISBN:
9789045207995
Lees minder Lees meer
Meer informatie
ISBN9789045207995
AuteurPatty Harpenau
PublisherKarakter Uitgevers BV
TaalNederlands
Publicatiejaar2015
UitvoeringHardcover
Aantal bladzijdes200
Schrijf uw eigen review
Recensie achterlatenDe afslankguru
Uw waardering

Boeken top 10

Op zoek naar de meest populaire boeken van dit moment? Bekijk dan de boeken top 10.

Het artikel is toegevoegd aan je winkelwagen