Compassie voor beginners

Niet op voorraad
ISBN
9789021559995
9,99
Productinformatie
Compassie houdt in dat we medeleven hebben met anderen en met onszelf. Ieder mens wordt geboren met een vermogen tot compassie. Maar we zijn bang om gebruikt te worden door anderen of om een slappeling te worden. Daarom ligt het voor de westerse mens niet voor de hand om zijn compassie-spier te trainen. Wetenschap, psychologische inzichten en het levensverhaal van de auteur wijzen echter uit: als je deze spier traint, ervaar je minder stress en verbetert je gezondheid. Compassie loont dus - en het is de volgende stap na mindfulness. Thupten Jinpa was monnik, maar is inmiddels getrouwd en heeft 2 dochters. In de VS ontwikkelde hij samen met de Stanford Universiteit een veelgeprezen compassie-training. Hij was bijna 30 jaar de belangrijkste vertaler van de Dalai Lama. 'Compassie lijkt vaak ver weg en moeilijk. Thupten Jinpa maakt het eenvoudig, praktisch en inspirerend. Zowel persoonlijk als in de samenleving. Een echte aanrader!' - Wibo Koole, auteur van o.a. Mindful werken
ISBN:
9789021559995
Lees meer Lees minder
Meer informatie
AuteurThupten Jinpa
PublisherKosmos Uitgevers
TaalNederlands
Soort boekEbook
Publicatiejaar2016
Schrijf je eigen review
Recensie achterlatenCompassie voor beginners
Jouw rating
Het artikel is toegevoegd aan je winkelwagen