Blessurevrij lopen

Bekijk alles van
ISBN
9789401455954
25,99
Op voorraad
Productinformatie
Een must-read voor iedere hardloper!

Samenvatting


Hardlopen is gezond, tot de kilometers hun tol eisen...Door de vrij grote impact van hardlopen krijgt ons lichaam het zwaar te verduren, vaak met overbelasting en blessures tot gevolg. Veel van die ongemakken komen voort uit een slechte loopstijl. Vergeet dus die hiellanding want sportreflexoloog John Rooms biedt een plan van aanpak - geschikt voor iedere hardloper, ongeacht het niveau - om je eigen loopstijl te observeren en je natuurlijke, optimale loopbeweging te herontdekken.

ISBN:
9789401455954
Lees minder Lees meer
Meer informatie
ISBN9789401455954
AuteurJohn Rooms
PublisherLannoo
TaalNederlands
Publicatiejaar2018
UitvoeringHardcover
Aantal bladzijdes176
Schrijf uw eigen review
Recensie achterlatenBlessurevrij lopen
Uw waardering

Boeken top 10

Op zoek naar de meest populaire boeken van dit moment? Bekijk dan de boeken top 10.

Het artikel is toegevoegd aan je winkelwagen