Back to Nature

Bekijk alles van
ISBN
9789000376445
Nog niet verschenen - reserveer een exemplaar
Verwacht vanaf: 25-05-2021
20,99
Productinformatie
Wandelen in Nederland – terug naar de natuur! In Back to nature nemen Eva en Nicola je mee op avontuur in de Nederlandse natuur. Waarom? Omdat wandelen in Nederland niet alleen verschrikkelijk mooi is, maar ook heel goed voor je. In dit boek hebben ze voor jou de mooiste wandelingen op een rij gezet, met bijbehorende activiteiten en een stukje persoonlijke ontwikkeling. Denk bijvoorbeeld aan het plukken van je eigen rucola of duindoornbessen en voor de diehards: winterkamperen of een duik in de koude zee! Weg van je scherm en terug naar de natuur. In 2019 kreeg Eva Spigt onverklaarbare gezondheidsklachten en liep ze helemaal vast. Om een beetje te ontspannen begon ze samen met haar vriendin en hardcorewandelaar Nicola Dow, lange wandelingen door Nederland te maken. De natuur heeft van kleins af aan een belangrijke rol gespeeld in het leven van Nicola. Urenlang wandelen door bos en duinen is voor haar een manier om te vertragen, te verstillen en zich te laten verwonderen. Eva knapte onwijs op van deze wekelijkse wandelingen en zo ontstond ook het idee om samen het platform Backtonaturehikes te starten. Inmiddels organiseren Eva en Nicola goedbezochte wandelingen, retreats en events om mensen op een laagdrempelige manier weer terug naar de natuur te brengen. Nicola Dow werd op haar veertiende ernstig ziek door de ziekte van Crohn. Door haar levensstijl compleet om te gooien, te focussen op gezonde voeding, balans in body & mind, heeft ze de ziekte van Crohn op een natuurlijke manier overwonnen. In het dagelijks leven is Nicola een internationaal model en afgestudeerd natuurgeneeskundige. Ze gelooft sterk in de verbinding tussen lichaam en geest. Ze wil mensen enthousiasmeren om het prachtige Nederlandse landschap te ontdekken én bewust te worden van de invloedrijke kracht van de natuur op lichaam en geest. Eva Spigt reisde de hele wereld rond maar bij terugkomst in Nederland werd ze (onverklaarbaar) ziek. Wandelen in de natuur hielp haar er weer bovenop. Met een achtergrond in pr, copywriting, sport en evenementen, kwam al snel het idee om met andere mensen te gaan wandelen. Door haar leeftijdsgenoten wordt wandelen vaak als suf gezien. Haar missie is dan ook om wandelen weer hip te maken.

ISBN:
9789000376445
Lees minder Lees meer
Meer informatie
ISBN9789000376445
AuteurEva Spigt & Nicola Dow
PublisherSpectrum
TaalNederlands
Publicatiejaar2021
UitvoeringHardcover
Aantal bladzijdes224
Schrijf uw eigen review
Recensie achterlatenBack to Nature
Uw waardering

Boeken top 10

Op zoek naar de meest populaire boeken van dit moment? Bekijk dan de boeken top 10.

Het artikel is toegevoegd aan je winkelwagen