5:2 je leven

Niet op voorraad
ISBN
9789402301700
12,99
Productinformatie
Nooit meer snoepen? Kan niet. Elke dag sporten? Geen tijd voor. Nooit meer iets moois kopen? Ondenkbaar.Maar we willen wél die paar pondjes te veel kwijt. En wat extra spaargeld zou ook niet verkeerd zijn. Meer tijd voor je geliefde, familie en vrienden? Ja, graag! Maar hoe?De kracht zit niet in de extreme oplossing, maar juist in het compromis: 5:2. Vijf dagen leef je gewoon en maak je je nergens druk om. De andere twee dagen eet je minder, geef je minder uit, laat je je smartphone even voor wat die is en pak je een boek of ga je naar een bijzondere film. Binnen de kortste keren zal je merken dat je leven er een stuk overzichtelijker én leuker uitziet!In 5:2 je leven geeft Emma Cook verhelderende praktijkvoorbeelden, verhalen van ervaringsdeskundigen en praktische tips voor een over-zichtelijk en bewuster leven.
ISBN:
9789402301700
Lees meer Lees minder
Meer informatie
AuteurEmma Cook
PublisherMeulenhoff Boekerij B.V.
TaalNederlands
Soort boekEbook
Publicatiejaar2014
Schrijf uw eigen review
Recensie achterlaten5:2 je leven
Uw waardering
Het artikel is toegevoegd aan je winkelwagen