• Home
  • / Kom van die bank af! - Sonja Borgsteede

Kom van die bank af!

over pubers en iets met bewegen enzo 

Auteur: Sonja Borgsteede, Mariëlle Beckers

Nederlands - Paperback

92 pagina's  |  Uitgeverij Lucht BV  |  oktober 2017

Deel dit artikel


Op werkdagen voor 22:45 uur besteld, morgen in huis

Prijs: € 17,99

Bezorgkosten: € 1,99

In winkelwagen Toevoegen verlanglijstje

BESCHRIJVING

KOM VAN DIE BANK AF! OVER PUBERS EN IETS MET BEWEGEN ENZO 'Beweegt ze wel genoeg..?' Pubers zijn vaak lastig in beweging te krijgen. Dat ondervinden orthopedagoog MariŽlle Beckers en psycholoog Sonja Borgsteede dagelijks in hun praktijk Buro Bloei. Omdat pubers vaak stoppen met sport en de effecten van beweging juist in deze leeftijdsfase groot zijn, richten zij zich in Kom van die bank af! specifiek op deze doelgroep. Ze vertalen de recente wetenschappelijke inzichten op een begrijpelijke manier naar de praktijk. Daarnaast staat het boekje boordevol tips die rekening houden met de gebruiksaanwijzing van de puber. Het vereist namelijk wel enige handigheid om hen van de bank af te krijgen! Sonja Borgsteede (1978) is psycholoog, docent en runningtherapeut. Ze werkt samen met MariŽlle Beckers in hun eigen praktijk. Ze spreekt (op lezingen en congressen) en schrijft (o.a. als redactieraadslid van De Psycholoog) over vakinhoudelijke onderwerpen. Samen met studenten heeft ze onderzoek gedaan naar effecten van beweging op leren en concentreren. Ze komt zelf graag van de bank af voor hardlopen en wielrennen. MariŽlle Beckers (1975) is orthopedagoog, runningtherapeut en looptrainer. Ze wordt regelmatig gevraagd als deskundige voor diverse media en spreekt over opvoeden, onderwijs en ontwikkeling op congressen. Daarnaast is ze drie avonden per week te vinden in het Amsterdamse Vondelpark waar ze loop- en bootcamp trainingen geeft aan (pre)pubers. Zelf doet ze graag aan (bikram)yoga, hardlopen en wielrennen. 'Een praktisch en vermakelijk boek met een belangrijke boodschap: voldoende bewegen is essentieel voor pubers.' Erik Scherder

MEDIA

DETAILS

Auteur(s)Sonja BorgsteedeMariëlle Beckers
Soort boek Paperback, 92 pagina's
Uitgever Uitgeverij Lucht BV , Verschijningsjaar: 2017
ISBN-13 9789491729935
ISBN-10 9491729934
Taal Nederlands

JE VINDT DIT BOEK IN:

Categorieën Lichaam en geest  >  Health
De vier beloften van AKO:


1. Niet goed, geld terug

2. Bezorging waar jij dat wilt: thuis, op werk of in een filiaal

3. Veilig betalen met onder andere:
   

4. Snelle bezorging:



Vragen?
Neem contact met ons op!
Geen artikel  € 0,00
Laden...