• Home
  • / Ik ben altijd ergens anders - Monique Hulsbergen

Ik ben altijd ergens anders

over mindfulness en leven met aandacht 

Auteur: Monique Hulsbergen

Nederlands - Paperback

125 pagina's  |  Boom  |  april 2011

Deel dit artikel


Op werkdagen voor 22:45 uur besteld, morgen in huis

Prijs: € 17,70

Bezorgkosten: € 1,99

In winkelwagen Toevoegen verlanglijstje

ANDERE VARIANTEN:

Ik ben altijd ergens anders | Monique Hulsbergen

Nederlands - eBook | september 2012

Prijs: € 9,95

BESCHRIJVING

Ik ben altijd ergens anders Over mindfulness en leven met aandacht Monique Hulsbergen Ben jij ook altijd bezig met morgen of met gisteren? Zo verblijf je urenlang ergens anders, zonder dat je het in de gaten hebt. Je wordt bang voor iets wat zou kunnen gebeuren of somber over iets wat allang voorbij is. Het kan ook zijn dat je nastreeft dat morgen alles anders wordt: dat je meer geld hebt, of meer vrije tijd, een leukere partner vindt of meer aanzien krijgt. In dit boek wordt beschreven hoe je deze denkpatronen doorbreekt door te leven met aandacht. Er wordt gebruik-gemaakt van mindfulnessoefeningen die eeuwenoud zijn, en al tientallen jaren met succes worden toegepast in de gezondheidszorg en het bedrijfsleven. Na het lezen van dit boek lukt het je om steeds vaker aanwezig te zijn: in het hier en nu. Dit boek verschijnt in de serie Zorgen voor jezelf. Over de auteur(s): Monique Hulsbergen werkte achttien jaar als gz-psycholoog/psychotherapeut in de geestelijke gezondheidszorg, de laatste jaren in eigen praktijk. Op dit moment geeft zij trainingen en nascholing op het gebied van mindfulness. Tevens werkt zij als copywriter en stemacteur. Eerder schreef zij Mindfulness – De aandachtsvolle therapeut (2009) en het Boom Hulpboek Voluit Leven(2009).

MEDIA

DETAILS

Auteur(s)Monique Hulsbergen
Soort boek Paperback, 125 pagina's
Uitgever Boom , Verschijningsjaar: 2011
ISBN-13 9789461052469
ISBN-10 9461052464
Taal Nederlands

JE VINDT DIT BOEK IN:

Categorieën Lichaam en geest  >  Psychologie
Serie Zorgen voor jezelf
De vier beloften van AKO:


1. Niet goed, geld terug

2. Bezorging waar jij dat wilt: thuis, op werk of in een filiaal

3. Veilig betalen met onder andere:
   

4. Snelle bezorging:



Vragen?
Neem contact met ons op!
Geen artikel  € 0,00
Laden...