• Home
  • / Gezond Afvallen - Stichting Gezondheid

Gezond Afvallen

Versie 2 met gratis online cursus 

Auteur: Stichting Gezondheid

Nederlands - Paperback

116 pagina's  |  Stichting Gezondheid  |  juni 2018

Deel dit artikel


3 tot 5 dagen

Prijs: € 19,95

Bezorgkosten: € 1,99

In winkelwagen Toevoegen verlanglijstje

BESCHRIJVING

Promotietekst Gezond Afvallen met Werkboek Het is voor onze gezondheid van essentieel belang dat we een gezond gewicht hebben en fit door het leven gaan. Maar het overgewicht kwijt raken, is een stuk makkelijker gezegd dan gedaan. Dit boek biedt je op een toegankelijke manier inzicht in de werking van je lichaam op gewichtsverlies. Maar, we laten je ook zien dat je geestelijke gezondheid minstens zo belangrijk is bij het blijvend veranderen van je levensstijl. Zo kom je voor eens en altijd van die overtollige kiloís af. Hoofdstukken: 01 Introductie Afvallen 02 Overgewicht 03 Lichaamsbouw en gewicht 04 Ons lichaam en energie 05 Bewegen en gewicht 06 Een introductie tot voedingsstoffen in ons eten 07 Voedingsstoffen in ons eten 08 Tips voor een gezonde voeding - Dranken & Snacks 09 Tips voor een gezonde voeding - Hoofdmaaltijden 10 DiŽten en het jojo-effect 11 Praktijkgerichte dieetmethodes en afvallen 12 Afvallen in de praktijk 13 Coaching en afvallen 14 Tips op een rij Werkboek

MEDIA

DETAILS

Auteur(s)Stichting Gezondheid
Soort boek Paperback, 116 pagina's
Uitgever Stichting Gezondheid , Verschijningsjaar: 2018
ISBN-13 9789460840425
ISBN-10 9460840426
Taal Nederlands

JE VINDT DIT BOEK IN:

Categorieën Sport & vrije tijd  >  Algemeen
Serie Ik zorg voor mijn eigen gezondheid
De vier beloften van AKO:


1. Niet goed, geld terug

2. Bezorging waar jij dat wilt: thuis, op werk of in een filiaal

3. Veilig betalen met onder andere:
   

4. Snelle bezorging:



Vragen?
Neem contact met ons op!
Geen artikel  € 0,00
Laden...