• Home
  • / Herprogrammeer Je Stress - Bregje Mulders & Yves Gazin

Herprogrammeer Je Stress

 

Auteur: Bregje Mulders & Yves Gazin

Nederlands - Paperback

143 pagina's  |  Brave New Books  |  oktober 2017

Deel dit artikel


2 dagen

Prijs: € 19,90

Bezorgkosten: € 1,99

In winkelwagen Toevoegen verlanglijstje

BESCHRIJVING

Herprogrammeer Je Stress (HJS) werd opgericht door het team van inzichtin, Yves Gazin en Bregje Mulders. Vanuit de HJS workshops voor bedrijven groeide het idee voor een boek. HJS biedt de lezer kennis over en inzicht in stress, de werking van het brein en onderbewuste reacties. Vanuit die kennis geeft HJS technieken en aanvullende tips om de stressbeleving zelf te herprogrammeren. Ieder mens is uniek en heeft een eigen beleving van stress, wat ook een eigen aanpak vereist die aansluit bij de persoon. Met HJS heeft de lezer diverse opties om die persoonlijke aanpak te kunnen ontdekken. Je kunt hierbij denken aan zelfhypnose, ademhalingsoefeningen en rationele technieken. Van het verkrijgen van een positieve mindset tot een goede nachtrust - met de juiste hulpmiddelen kan iedereen zichzelf verbeteren. Herprogrammeer Je Stress helpt.

MEDIA

DETAILS

Auteur(s)Bregje Mulders & Yves Gazin
Soort boek Paperback, 143 pagina's
Uitgever Brave New Books , Verschijningsjaar: 2017
ISBN-13 9789402168310
ISBN-10 9402168311
Taal Nederlands

JE VINDT DIT BOEK IN:

Categorieën Studieboeken  >  Personeel & Organisatie
De vier beloften van AKO:


1. Niet goed, geld terug

2. Bezorging waar jij dat wilt: thuis, op werk of in een filiaal

3. Veilig betalen met onder andere:
   

4. Snelle bezorging:



Vragen?
Neem contact met ons op!
Geen artikel  € 0,00
Laden...