• Home
  • / Spelen met mindfulness - Cindy Brands

Spelen met mindfulness

een training in aandacht, tevens uitnodiging tot spel 

Auteur: Cindy Brands

Nederlands - Paperback

107 pagina's  |  Brave New Books  |  maart 2017

Deel dit artikel


3 tot 5 dagen

Prijs: € 19,65

Bezorgkosten: € 1,99

In winkelwagen Toevoegen verlanglijstje

BESCHRIJVING

Het mooiste geschenk wat je jezelf kunt geven is het herkennen en bewonen van jouw eigen ruimte van kalmte, vrede en aandacht. Vanuit deze ruimte kun je herkennen wat Leven je geeft in de vorm van gemak en ongemak. In dat herkennen ligt jouw vrijheid! In dat herkennen ligt jouw spel om te spelen met de oneindige mogelijkheden richting jouw gemak. Dit werkboek laat je kennismaken met Ún geeft verdieping in je eigen aandacht middels oefeningen vanuit Mindfulness. 8 thema's en je eigen inzet hierin heb je nodig om uiteindelijk voluit te kunnen spelen, vanuit Aandacht, met het Leven. Dit werkboek is opgebouwd als 'doe het zelf' training in 8 thema's met bijpassende sub thema's. Ieder sub thema bestaat uit informatie, een geleide (beschreven) oefenmeditatie en een directe praktische oefening om het ook gelijk in je leven te integreren. Want daar gaat het uiteindelijk om; gemak in je dagelijks bestaan, waarin geen goed is en ook geen fout alleen een gevoel van ongemak of gemak. En daarin kun je bewegen. Altijd.

MEDIA

DETAILS

Auteur(s)Cindy Brands
Soort boek Paperback, 107 pagina's
Uitgever Brave New Books , Verschijningsjaar: 2017
ISBN-13 9789402160024
ISBN-10 9402160027
Taal Nederlands

JE VINDT DIT BOEK IN:

Categorieën Lichaam en geest  >  Alternatieve geneeskunde
De vier beloften van AKO:


1. Niet goed, geld terug

2. Bezorging waar jij dat wilt: thuis, op werk of in een filiaal

3. Veilig betalen met onder andere:
   

4. Snelle bezorging:



Vragen?
Neem contact met ons op!
Geen artikel  € 0,00
Laden...