• Home
  • / Het 9-stappen slanke Mama plan - Erica Hertogh

Het 9-stappen slanke Mama plan

in 9 maanden op, in 9 stappen af! 

Auteur: Erica Hertogh

Nederlands - Paperback

203 pagina's  |  Brave New Books  |  juni 2014

Deel dit artikel


2 dagen

Prijs: € 18,95

Bezorgkosten: € 1,99

In winkelwagen Toevoegen verlanglijstje

BESCHRIJVING

Het Slanke Mama 9-Stappen Plan In 9 maanden op, in 9 stappen slank & gezond! Na vier jaar nog steeds kampen met de kilo s van je zwangerschap, geen tijd hebben om te sporten vanwege je drukke gezinsleven, lekkers niet kunnen weerstaan, pas om 10:00 uur gaan eten omdat je het te druk hebt met je kinderen (en dat vervolgens suikerrijk compenseren)? Komen bovenstaande voorbeelden jou bekend voor? Kan je wel wat hulp gebruiken? Wil je weer slank, gezond en fit door het leven gaan? Laat mij je dan helpen! In mijn boek leid ik jou langs die onderwerpen, waar moeders tegenaan lopen. Zo passeren uiteraard afvallen en gezond & slank eten de revue. Maar ook besteed ik veel aandacht aan de praktijk en het krijgen van balans in je leven. Kamp je met emotioneel eten of verkeerde gedragingen? Ook dit pakken we aan. Door in stappen te werken (die meteen toepasbaar zijn) wordt de uitdaging behapbaar Ún werk je aan het totaalplaatje. Met dit boek kan elke mama haar eetgewoonten, gedachten en gedragingen veranderen, zodat zij voorgoed slank, gezond & in balans door het leven kan gaan.

MEDIA

DETAILS

Auteur(s)Erica Hertogh
Soort boek Paperback, 203 pagina's
Uitgever Brave New Books , Verschijningsjaar: 2014
ISBN-13 9789402118612
ISBN-10 9402118616
Taal Nederlands

JE VINDT DIT BOEK IN:

Categorieën Kookboeken  >  Dieet
Lichaam en geest  >  Dieetboeken
De vier beloften van AKO:


1. Niet goed, geld terug

2. Bezorging waar jij dat wilt: thuis, op werk of in een filiaal

3. Veilig betalen met onder andere:
   

4. Snelle bezorging:



Vragen?
Neem contact met ons op!
Geen artikel  € 0,00
Laden...