• Home
  • / Mindful met je baby - Eva Potharst

Mindful met je baby

Lees-, luister- en oefenboek 

Auteur: Eva Potharst

Nederlands - Paperback

256 pagina's  |  Lannoo Campus  |  juni 2018

Deel dit artikel


Op werkdagen voor 22:45 uur besteld, morgen in huis

Prijs: € 19,99

Geen bezorgkosten

In winkelwagen Toevoegen verlanglijstje

BESCHRIJVING

En dan is er ineens (weer) een baby en alles is anders. Het krijgen van een baby is meestal overweldigend. Niet alleen is het zorgen voor de baby en het dragen van de verantwoordelijkheid intens, ook alles wat vertrouwd was in je leven verandert ineens: hoe je in je werk staat, je relatie, etc. Het gevoel geleefd te worden en soms te moeten overleven, ligt op de loer. Mindful met je baby leert je in acht weken hiermee om te gaan en bewust te genieten van de fijne momenten samen met je baby. Maar het leert je ook goed voor jezelf te zorgen, keuzes te maken die goed voelen en anders om te gaan met de stressvolle momenten, met als resultaat dat er een nieuwe balans komt.

Lezers van het boek hebben toegang tot online bestanden.

Mindful met je baby, ontwikkeld door dr. Eva Potharst, werd als een groepstraining wetenschappelijk onderzocht door UvA minds en de Universiteit van Amsterdam. Steeds vaker werd de vraag gesteld of deze training ook beschikbaar gemaakt kon worden voor alle moeders. Vandaar dat dit boek er nu is, zodat je de training ook in je eigen tijd, op je eigen tempo, in je eigen huis, kunt doen.

MEDIA

DETAILS

Auteur(s)Eva Potharst
Soort boek Paperback, 256 pagina's
Uitgever Lannoo Campus , Verschijningsjaar: 2018
ISBN-13 9789401451086
ISBN-10 9401451087
Taal Nederlands

JE VINDT DIT BOEK IN:

Categorieën Lichaam en geest  >  Psychologie
De vier beloften van AKO:


1. Niet goed, geld terug

2. Bezorging waar jij dat wilt: thuis, op werk of in een filiaal

3. Veilig betalen met onder andere:
   

4. Snelle bezorging:



Vragen?
Neem contact met ons op!
Geen artikel  € 0,00
Laden...