• Home
  • / Mindfulness - Edel Maex

Mindfulness

in the mealstrom of life 

Auteur: Edel Maex

Engels - Paperback

240 pagina's  |  Lannoo  |  oktober 2017

Deel dit artikel


Op werkdagen voor 22:45 uur besteld, morgen in huis

Prijs: € 19,99

Geen bezorgkosten

In winkelwagen Toevoegen verlanglijstje

ANDERE VARIANTEN:

Mindfulness (E-boek) | Edel Maex

Engels - eBook | oktober 2014

Prijs: € 15,99

BESCHRIJVING

This book teaches you how to find peace and clarity within yourself. Even if life itself does not grant you that peace, mindfulness helps you to overcome stress and unrest instead of getting lost in them. Mindfulness finds its origins in Buddhist meditation techniques. Instead of trying to achieve goals that lie far ahead in the future, mindfulness teaches you to be present in the moment, with a compassionate and open mind. This book, consisting of short and airy texts, follows the eight weeks of the traditional stress reduction program as it was developed by Jon Kabat-Zinn, the founder of the mindfulness movement. Based on his many years of experience as a psychiatrist, Edel Maex has written a clear, concise and heartfelt guide to mindfulness that will help you to deal differently with the unavoidable agitations of life.

MEDIA

DETAILS

Auteur(s)Edel Maex
IllustratorPhilippe de Caluwe
VertalerHank Malinowski
Soort boek Paperback, 240 pagina's
Uitgever Lannoo , Verschijningsjaar: 2017
ISBN-13 9789401419741
ISBN-10 9401419744
Taal Engels

JE VINDT DIT BOEK IN:

Categorieën Religie & spiritualiteit  >  Spiritualiteit
De vier beloften van AKO:


1. Niet goed, geld terug

2. Bezorging waar jij dat wilt: thuis, op werk of in een filiaal

3. Veilig betalen met onder andere:
   

4. Snelle bezorging:



Vragen?
Neem contact met ons op!
Geen artikel  € 0,00
Laden...