• Home
  • / Meer slow minder stress - Erik Van Vooren

Meer slow minder stress

versterk je mentale veerkracht in vier stappen 

Auteur: Erik Van Vooren

Nederlands - eBook (EPUB)

105 pagina's  |  Terra - Lannoo, Uitgeverij  |  oktober 2014

Deel dit artikel


Direct te downloaden

Prijs: € 11,99

Geen bezorgkosten

In winkelwagen Toevoegen verlanglijstje

BESCHRIJVING

Ook soms last van stress? Dan is de SLOW-methode iets voor jou Stresservaringsdeskundige Erik Van Vooren verdiept zich al meer dan vijftien jaar in de oorzaken en de gevolgen van stress. Die jarenlange ervaring bundelt hij nu in een praktisch stappenplan dat je mentale veerkracht vergroot en je op weg zet naar een leven in balans. De vele oefeningen zorgen er bovendien voor dat je de SLOW-methode (stoppen - landen - opmerkzaam observeren - wijs weer verder gaan) heel eenvoudig in je dagelijkse leven kunt integreren

MEDIA

DETAILS

Auteur(s)Erik Van Vooren
Soort boek eBook, 105 pagina's
Bestandstype EPUB
Uitgever Terra - Lannoo, Uitgeverij , Verschijningsjaar: 2014
ISBN-13 9789401419307
ISBN-10 9401419302
Taal Nederlands

JE VINDT DIT BOEK IN:

Categorieën Lichaam & geest  >  Psychologie
Studieboeken  >  Psychologie
Lichaam en geest  >  Psychologie
De vier beloften van AKO:


1. Niet goed, geld terug

2. Bezorging waar jij dat wilt: thuis, op werk of in een filiaal

3. Veilig betalen met onder andere:
   

4. Snelle bezorging:



Vragen?
Neem contact met ons op!
Geen artikel  € 0,00
Laden...