• Home
  • / Het kleine shinrin-yoku boek - Natascha Boudewijn

Het kleine shinrin-yoku boek

Hoe de kracht van de natuur je leven verandert 

Auteur: Natascha Boudewijn

Nederlands - Paperback

176 pagina's  |  Altamira  |  augustus 2018

Deel dit artikel


Op werkdagen voor 22:45 uur besteld, morgen in huis

Prijs: € 14,99

Bezorgkosten: € 1,99

In winkelwagen Toevoegen verlanglijstje

ANDERE VARIANTEN:

Het kleine Shinrin-yoku boek | Natascha Boudewijn

Nederlands - eBook | augustus 2018

Prijs: € 7,99

BESCHRIJVING

Hoe de kracht van de natuur je leven verandert Shinrin-yoku of bosbaden is een van oorsprong Japans gebruik en wordt ook wel vertaald als 'forest-therapy', vanwege de helende eigenschappen van het bos. Je neemt niet letterlijk een bad, maar dompelt je onder in de natuur waardoor je je zintuigen bewust kunt activeren. Het is algemeen bekend dat de natuur een rustgevende werking heeft op je lichaam en stress aanzienlijk vermindert. Dat ontdekte Natascha Boudewijn ook toen haar leven op losse schroeven kwam te staan. De kracht van de natuur veranderde haar leven voorgoed. In dit praktische kleine handboekje legt zij uit hoe shinrin-yoku werkt. Dat doet ze aan de hand van de seizoenen en met inspirerende oefeningen die je niet alleen in het bos, maar ook in het park om de hoek of in je achtertuin kunt doen.

MEDIA

DETAILS

Auteur(s)Natascha Boudewijn
Soort boek Paperback, 176 pagina's
Uitgever Altamira , Verschijningsjaar: 2018
ISBN-13 9789401303828
ISBN-10 9401303827
Taal Nederlands

JE VINDT DIT BOEK IN:

Categorieën Lichaam en geest  >  Psychologie
De vier beloften van AKO:


1. Niet goed, geld terug

2. Bezorging waar jij dat wilt: thuis, op werk of in een filiaal

3. Veilig betalen met onder andere:
   

4. Snelle bezorging:



Vragen?
Neem contact met ons op!
Geen artikel  € 0,00
Laden...