• Home
  • / ADHD-coachingskaarten - Ina Wuite

ADHD-coachingskaarten

creeer rust en overzicht en doe wat je echt wilt! 

Auteur: Ina Wuite

Nederlands - Kaarten

Droomvallei Uitgeverij  |  mei 2014

bekijk de recensie

Deel dit artikel


Op werkdagen voor 22:45 uur besteld, morgen in huis

Prijs: € 19,95

Bezorgkosten: € 1,99

In winkelwagen Toevoegen verlanglijstje

BESCHRIJVING

ADHD-coachingskaarten zijn een praktisch hulpmiddel voor het aanbrengen van rust en structuur op een manier die past bij volwassenen met AD(H)D. De kaarten geven grip op je leven zodat je de rust ervaart om datgene te doen waar je juist goed in bent en het liefst doet. De praktische opdrachten, tips en ideeŽn spreken mensen met AD(H)D bijzonder aan. Ze kosten weinig tijd, spreken je creativiteit aan en bieden de ruimte om op je eigen manier invulling aan de opdrachten te geven. De onderwerpen die aan bod komen zijn: Bewegen: door in beweging te komen verminderen de AD(H)D-klachten Creativiteit: creatief bezig zijn en creatief denken zijn geweldige manieren om met AD(H)D om te gaan Gevoelens: omgaan met overweldigende gevoelens zodat je je beter voelt Concentratie: leer beter omgaan met concentratieproblemen en gebruik je hyperfocus Orde en overzicht: creŽer overzicht zodat je grip op je leven krijgt De auteur heeft zelf ADHD en dat zie je terug in de kaarten: de praktische opdrachten zijn inspirerend en sluiten aan bij de manier van leven en werken van mensen met AD(H)D. 'Ze zijn zo herkenbaar, waar het echt om gaat, waar dagelijks tegenaan gelopen wordt, niet bedacht vanuit theorie maar uit de praktijk. Fijn!' Peer Hally, diagnose ADD. 'Ik vind de coachingskaarten erg leuk en positief, en lekker concreet. Herkenbaar voor mensen met AD(H)D!' Dr. Sandra Kooij, psychiater bij PsyQ en initiatiefnemer van St. ADHDFund. ADHD-coachingskaarten zijn geschikt voor volwassenen met ADHD, ADD, Gilles de la Tourette, NAH, HSP en mensen die meer structuur in hun dagelijkse leven willen.

MEDIA

RECENSIES (1)

Deze kaarten helpen mij echt!

Deze kaarten helpen me om op gang te komen en mijn leven op orde te krijgen. Ik gebruik ze nu al een tijdje en sommige opdrachten voer ik nu al zonder de kaarten uit zoals een kookwekker zetten en dan 5 minuten opruimen. Dan is mijn huis al heel snel weer netjes en dat geeft me rust in mijn hoofd. Er staan zoveel verschillende opdrachten op de kaarten dus niet alleen opruimen maar ook opschrijven waar je energie van krijgt, je eigen leefregels bedenken, creatief bezig zijn enz. De kaartenset is heel erg compleet en geeft mij veel inzicht in hoe ik beter en vooral leuker kan leven met ADD.

DETAILS

Auteur(s)Ina Wuite
Soort boek Kaarten
Uitgever Droomvallei Uitgeverij , Verschijningsjaar: 2014
ISBN-13 9789082035414
ISBN-10 9082035413
Taal Nederlands

JE VINDT DIT BOEK IN:

Categorieën Lichaam en geest  >  Psychologie
De vier beloften van AKO:


1. Niet goed, geld terug

2. Bezorging waar jij dat wilt: thuis, op werk of in een filiaal

3. Veilig betalen met onder andere:
   

4. Snelle bezorging:



Vragen?
Neem contact met ons op!
Geen artikel  € 0,00
Laden...