• Home
  • / Suikervrijleven.com - Rob Vellekoop

Suikervrijleven.com

trainingsprogramma van 6 weken voor een leven zonder suiker 

Auteur: Rob Vellekoop

Nederlands - eBook (EPUB)

120 pagina's  |  Rob Vellekoop Academy of Happiness  |  november 2015

Deel dit artikel


Direct te downloaden

Prijs: € 24,95

Geen bezorgkosten

In winkelwagen Toevoegen verlanglijstje

BESCHRIJVING

Het doel van dit programma is dat je met jezelf een afspraak maakt om suikervrij (naar jouw maatstaven) te leven en dat je in staat gesteld wordt om dit de rest van je leven vol te houden. Je leert in deze training je emoties op een andere manier op te vangen dan door te veel te eten of door suiker te nemen. Jij bepaalt vooraf wat je voortaan wilt gaan eten. Dit is geen dieet, maar een nieuwe manier van leven. In zes weken leer je een manier van leven die de schrijver tien jaar gekost heeft om zichzelf eigen te maken. Suikervrij leven is een mentale kwestie. Deze training leert je geen trucjes of kunstjes. Het is een gedegen aanpak van jezelf op mentaal vlak. Hiermee leer je de momenten dat je dreigt je heil te zoeken in suiker overwinnen en met deze ervaring leer je jezelf steeds beter kennen en mentaal sterker worden. Behoefte aan zoetigheid of perse iets willen eten is een vervanging, of een vlucht voor pijn, een afleiding, een reactie op een negatieve emotie.

MEDIA

DETAILS

Auteur(s)Rob Vellekoop
Soort boek eBook, 120 pagina's
Bestandstype EPUB
Uitgever Rob Vellekoop Academy of Happiness , Verschijningsjaar: 2015
ISBN-13 9789081928557
ISBN-10 9081928554
Taal Nederlands

JE VINDT DIT BOEK IN:

Categorieën Lichaam & geest  >  Psychologie
Studieboeken  >  Psychologie
Lichaam en geest  >  Psychologie
Serie Mentale motor
De vier beloften van AKO:


1. Niet goed, geld terug

2. Bezorging waar jij dat wilt: thuis, op werk of in een filiaal

3. Veilig betalen met onder andere:
   

4. Snelle bezorging:



Vragen?
Neem contact met ons op!
Geen artikel  € 0,00
Laden...