Het hormoonbalansdieet

BESCHRIJVING

Onevenwichtige hormonen maken u dik. Alleen als u de hormonen terug in balans brengt, bereikt én behoudt u permanent een ideaal gewicht. Dat is de belangrijkste boodschap van levensmiddelentechnoloog en personal coach ir. Ralph Moorman.
In Het hormoonbalansdieet laat Moorman zien hoe u onevenwichtige hormonen terug in balans brengt met gezonde en lekkere voeding. Dit kleurrijke boek bevat een compleet voedingsplan met recepten, dagmenu's, kooktips en een uitgebreide lijst met 'hormoonvriendelijke' voedingsproducten uit de supermarkt en reformwinkel.
Paul Fagel en acht andere topkoks ontwikkelden speciaal voor Het hormoonbalansdieet heerlijke 'hormoonbalansrecepten'. Televisiekok Mathijs Vrieze geeft in dit boek een vrolijke kookworkshop waarbij hij laat zien dat kokkerellen binnen de regels van het hormoonbalansdieet eenvoudig en leuk is. Zanger Xander de Buisonjé, presentatrice Vivian Ewbank, burgemeester Onno Hoes en andere succesvolle cliënten van Moorman laten zien wat zij gedurende een dag eten om op ideaal gewicht te blijven. Zo zijn er inspirerende dagmenu's ontstaan.
Een heerlijk dieetboek waarmee u direct aan de slag kunt!

RECENSIES (1)

het hormoonbalansdieet

een heel fijn boek om in huis te hebben. heel veel tips om gezond te gaan eten en dat bij je eigen vertrouwde Albert Heyn !! je hoeft dus niet perse voor alles naar de natuurwinkel. zo maakt biologisch eten makkelijk toepasbaar in je eigen omgeving. ik vind AH toch wat voordeliger dan de natuurwinkel.

DETAILS

JE VINDT DIT BOEK IN:

BOEKEN DIE JE EERDER BEKEKEN HEBT

 

De Organizing-agenda 2012
Zamarra Kok

€ 14,95

 

Fokke & Sukke Het afzien van 2011
John Stuart Reid

€ 9,95

 

Fokke & Sukke 9 lachen zich gek
... Reid

€ 8,95