• Home
  • / Het Open-Focus brein - Les Fehmi

Het Open-Focus brein

de kracht van aandacht om lichaam en geest te helen 

Auteur: Les Fehmi, Jim Robbins

Nederlands - Paperback

176 pagina's  |  Symbolon  |  maart 2011

Deel dit artikel


Op werkdagen voor 22:45 uur besteld, morgen in huis

Prijs: € 24,50

Geen bezorgkosten

In winkelwagen Toevoegen verlanglijstje

BESCHRIJVING

Dit baanbrekende werk leert ons op onthutsend eenvoudige wijze hoe de manier waarop we met aandacht omgaan in het dagelijks leven van doorslaggevend belang is voor onze gezondheid en welzijn. Les Fehmi, klinisch psycholoog en onderzoeker, ontdekte dat heel veel mensen in een soort overlevingsmodus zitten en door de daarbij horende vernauwd gefocusseerde aandacht in een chronische stress blijven hangen. Dat is een toestand die gepaard gaat met allerlei klachten, inclusief angsten, depressie, aan stress gerelateerde migraine, enz. Les Fehmi ontwikkelde een eenvoudige en uiterst succesvolle methode om deze en vele andere klachten te verminderen of zelfs te laten verdwijnen. Hij leert ons hoe we kunnen terugkeren naar een ontspannen en tegelijkertijd creatieve vorm van aandacht, die hij ‘Open-Focus’ noemt.

De technieken die in dit boek beschreven worden kunnen je leven veel voller, veel plezieriger en veel productiever maken,dat is de conclusie van verschillende Amerikaanse artsen.

Inclusief een cd met een vol uur aan oefeningen en effectieve visualisaties.

MEDIA

DETAILS

Auteur(s)Les FehmiJim Robbins
VertalerHans Hamaker
Soort boek Paperback, 176 pagina's
Uitgever Symbolon , Verschijningsjaar: 2011
ISBN-13 9789074899642
ISBN-10 9074899641
Taal Nederlands

JE VINDT DIT BOEK IN:

Categorieën Lichaam en geest  >  Psychologie
De vier beloften van AKO:


1. Niet goed, geld terug

2. Bezorging waar jij dat wilt: thuis, op werk of in een filiaal

3. Veilig betalen met onder andere:
   

4. Snelle bezorging:



Vragen?
Neem contact met ons op!
Geen artikel  € 0,00
Laden...