• Home
  • / Ontspannen kinderen - Lorraine Murray

Ontspannen kinderen

Help kinderen goed in hun vel door mindfulness activiteiten 

Ontspannen kinderen
Ontspannen kinderen

Auteur: Lorraine Murray

Nederlands - Paperback

160 pagina's  |  Christofoor, Uitgeverij  |  maart 2019

Deel dit artikel


Verwachte leverdatum 19-03-2019

Prijs: € 13,00

Bezorgkosten: € 1,99

Reserveer nu Toevoegen verlanglijstje

BESCHRIJVING

Stress- en gedragsstoornissen komen vaak voor bij kinderen, die steeds meer gebombardeerd worden door marketingcampagnes, geconfronteerd worden met school- groepsdruk en de stress van de volwassenen om hen heen kunnen waarnemen. Mindfulness en meditatie kunnen kinderen helpen deze spanningen te herkennen en het hoofd te bieden, door slechte gevoelens los te laten en middels eenvoudige hulpmiddelen voor de rest van hun leven met spanning en stress om te leren gaan. In dit praktische en inspirerende boek laat Lorraine Murray ouders, leerkrachten en jeugdwerkers zien hoe ze leuke en rustige meditatiesessies met kinderen kunnen houden. Lorraine beschrijft verschillende methoden, van meditatie rond dagelijkse activiteiten voor drukke gezinnen, tot ideeŽn voor stilte-groepssessies op scholen, en van rijmpjes voor peuters om hen te kalmeren voordat ze naar bed gaan tot suggesties om tieners te helpen hun angst te verminderen. Ook legt ze aan de hand van casestudyís uit hoe deze methoden kinderen met ADHD en autisme kunnen helpen. Dit boek is zowel geschikt voor beginners als voor mensen met enige ervaring met ontspannings- en meditatietechnieken. Het boek biedt al het nodige advies om sessies met kinderen te houden, en moedigt de lezer aan om zijn of haar eigen methoden te ontwikkelen om kinderen te helpen zich rustiger, gelukkiger en vrediger te voelen.

MEDIA

DETAILS

Auteur(s)Lorraine Murray
Soort boek Paperback, 160 pagina's
Uitgever Christofoor, Uitgeverij , Verschijningsjaar: 2019
ISBN-13 9789060388587
ISBN-10 9060388585
Taal Nederlands

JE VINDT DIT BOEK IN:

Categorieën Lichaam en geest  >  Ouders & opvoeding
De vier beloften van AKO:


1. Niet goed, geld terug

2. Bezorging waar jij dat wilt: thuis, op werk of in een filiaal

3. Veilig betalen met onder andere:
   

4. Snelle bezorging:



Vragen?
Neem contact met ons op!
Geen artikel  € 0,00
Laden...