• Home
  • / Beren op de weg, spinsels in je hoofd - Theo IJzermans

Beren op de weg, spinsels in je hoofd

omgaan met emoties op het werk: de Rationele Effectiviteits Training 

Auteur: Theo IJzermans, Coen Dirkx

Nederlands - Paperback

88 pagina's  |  Uitgeverij Thema  |  maart 2013

bekijk de recensie

Deel dit artikel


Op werkdagen voor 22:45 uur besteld, morgen in huis

Prijs: € 22,95

Geen bezorgkosten

In winkelwagen Toevoegen verlanglijstje

BESCHRIJVING

Bestseller! Van dit boek zijn meer dan 300.000 exemplaren verkocht. - Voor iedereen die spanning en stress op het werk wil verminderen - Al meer dan 300.000 exemplaren verkocht - Praktische methode RET leert je omgaan met emoties op het werk Piekeren over problemen, ergernissen, gevoelens van onmacht en onrecht. Veel mensen hebben dagelijks te maken met deze bronnen van spanning en onrust. Vaak leggen zij de oorzaak ervan bij de situatie zelf. 'Het ligt niet aan ons', denken ze. Dat maakt werken uitputtend in plaats van prettig. Beter presteren met RET Een groot deel van de narigheid veroorzaken we echter zelf. Onze manier van denken en fantaseren bepaalt uiteindelijk hoe we ons voelen en hoe we ons opstellen en gedragen. Dit is het uitgangspunt van de Rationele Effectiviteits Training (RET) Met dit boek leer je beter omgaan met allerlei situaties in het werk die aanleiding kunnen zijn voor ergernissen, stress, niet-productief gedrag en slechte sociale contacten. De vele voorbeelden in het boek maken de boodschap duidelijk: een manager van emoties heeft zichzelf beter in de hand.

MEDIA

RECENSIES (1)

Inzicht

Dit boek geeft op een inzichtelijke wijze weer hoe een mens zichzelf kan kwellen door situaties erger te maken dan ze echt zijn, puur uit emoties gedacht. Het boek heeft eenvoudig uit te voeren oefeningen. Toch denk ik dat als je echt van je vastgeroeste denkwijze af wilt komen, je verdere professionele hulp in moet schakelen. Al is dit boek zeer geschikt om inzicht in je denkwijze te krijgen.

DETAILS

Auteur(s)Theo IJzermansCoen Dirkx
IllustratorR. Ottow
Soort boek Paperback, 88 pagina's
Uitgever Uitgeverij Thema , Verschijningsjaar: 2013
ISBN-13 9789058713100
ISBN-10 9058713105
Taal Nederlands

JE VINDT DIT BOEK IN:

Categorieën Business & Economie  >  Vaardigheden
De vier beloften van AKO:


1. Niet goed, geld terug

2. Bezorging waar jij dat wilt: thuis, op werk of in een filiaal

3. Veilig betalen met onder andere:
   

4. Snelle bezorging:



Vragen?
Neem contact met ons op!
Geen artikel  € 0,00
Laden...