• Home
  • / Elke dag meer mindfulness - Rob Brandsma

Elke dag meer mindfulness

 

Auteur: Rob Brandsma

Nederlands - Hardcover

Scriptum Psychologie  |  juni 2013

Deel dit artikel


Op werkdagen voor 22:45 uur besteld, morgen in huis

Prijs: € 9,95

Bezorgkosten: € 1,99

In winkelwagen Toevoegen verlanglijstje

BESCHRIJVING

Mindfulness, of opmerkzaamheid, verschuift de aandacht van je ervaringen naar je relatie met de ervaringen. Het gaat er niet om wat je krijgt, maar hoe je ermee omgaat. Een kleine verschuiving met grote gevolgen. Mindfulness is een oriëntatie op het leven waardoor alles hetzelfde blijft… én alles verandert. Dit boek nodigt uit tot contemplatief lezen. Het nodigt je uit te onderzoeken wat de tekst met je doet. Je kunt dwalen in dit boek: het boek open slaan en daar beginnen te lezen. Er zijn ook een aantal onzichtbare lijnen door de tekst geweven die je kunt volgen, bijvoorbeeld door voor een rondwandeling langs thema’s als geluk, compassie, stilte of verandering te kiezen. Een aanrader voor iedereen die zich wil verdiepen in mindfulness. Rob Brandsma is pedagoog, psycholoog en mindfulnesstrainer en verbonden aan het Centrum voor Mindfulness. Hij verzorgt naast cursussen voor particulieren ook een opleiding tot mindfulnesstrainer. Van zijn hand verschenen eerder Elke dag mindfulness, Beter nu, breng mindfulness in je leven, Mindfulkids, Heartfulkids, Mindfulness Basisboek, Mindfulness Praktijkboek en Mindfulness Trainingsboek. www.aandachttraining.info www.robbrandsma.nl www.scriptum.nl

MEDIA

DETAILS

Auteur(s)Rob Brandsma
Soort boek Hardcover
Uitgever Scriptum Psychologie , Verschijningsjaar: 2013
ISBN-13 9789055942978
ISBN-10 9055942979
Taal Nederlands

JE VINDT DIT BOEK IN:

Categorieën Lichaam en geest  >  Psychologie
De vier beloften van AKO:


1. Niet goed, geld terug

2. Bezorging waar jij dat wilt: thuis, op werk of in een filiaal

3. Veilig betalen met onder andere:
   

4. Snelle bezorging:



Vragen?
Neem contact met ons op!
Geen artikel  € 0,00
Laden...