• Home
  • / Boksfit - Erik Hein

Boksfit

kickboksen en boksen voor fitness 

Auteur: Erik Hein

Nederlands - Hardcover

Arko Sports Media BV  |  februari 2019

Deel dit artikel


Op werkdagen voor 22:45 uur besteld, morgen in huis

Prijs: € 24,80

Geen bezorgkosten

In winkelwagen Toevoegen verlanglijstje

BESCHRIJVING

Kickboksen en boksen voor fitness Boksen en kickboksen worden met de dag populairder en steeds vaker ook beoefend voor fitheid en gezondheid. In fitnesscentra en personal training, maar ook in het bedrijfsleven zie je (kick)boksen als work-out steeds vaker terug. Voor personal trainers en fitnessinstructeurs is kennis van de basistechnieken en -methoden van (kick) boksen daarom van groot belang voor de effectiviteit en veiligheid van de trainingen. In dit boek leer je dan ook alles over de basistechnieken van het (kick)boksen, het ophouden van de pads, de (kick)boks- materialen en -middelen, specifieke boksfit-trainingsleer en de basis van instructie geven. Ook maak je kennis met succesvolle personal trainers die (kick)boksen als work-out aanbieden! Kortom, dit boek is een must have voor iedereen die zich bezighoudt met fitter worden door boksen en kickboksen.

MEDIA

DETAILS

Auteur(s)Erik Hein
Soort boek Hardcover
Uitgever Arko Sports Media BV , Verschijningsjaar: 2019
ISBN-13 9789054724247
ISBN-10 9054724242
Taal Nederlands

JE VINDT DIT BOEK IN:

Categorieën Studieboeken  >  Medisch & zorg
De vier beloften van AKO:


1. Niet goed, geld terug

2. Bezorging waar jij dat wilt: thuis, op werk of in een filiaal

3. Veilig betalen met onder andere:
   

4. Snelle bezorging:



Vragen?
Neem contact met ons op!
Geen artikel  € 0,00
Laden...