• Home
  • / De kleine Mindfulness voor Dummies - Shamash Alidina

De kleine Mindfulness voor Dummies

 

Auteur: Shamash Alidina

Nederlands - eBook (EPUB)

93 pagina's  |  Voor Dummies  |  februari 2018

Deel dit artikel


Direct te downloaden

Van: € 7,99 Voor: € 3,99

Geen bezorgkosten

In winkelwagen Toevoegen verlanglijstje

ANDERE VARIANTEN:

De kleine mindfulness voor dummies | Shamash Alidina

Nederlands - Paperback | december 2017

Prijs: € 8,99

BESCHRIJVING

Heb je last van stress of vermoeidheid of wil je gewoon meer balans in je leven? Dan helpt mindfulnessmeditatie je negatieve gedachten los te laten en kalmer en met meer vertrouwen in het leven te staan. Dit boekje legt uit wat mindfulness is en staat vol werkzame ademhalings- en zelfbeheersingstechnieken en praktische adviezen om je gezonder en energieker te voelen. Shamash Alidina is professioneel mindfulnesstrainer, spreker en coach. Hij heeft samengewerkt met Jon Kabat-Zinn, Thich Nhat Hanh en Matthieu Ricard aan het Centre for Mindfulness Research and Practice van de Bangor University in Wales.

MEDIA

DETAILS

Auteur(s)Shamash Alidina
Soort boek eBook, 93 pagina's
Bestandstype EPUB
Uitgever Voor Dummies , Verschijningsjaar: 2018
ISBN-13 9789045355160
ISBN-10 9045355167
Taal Nederlands

JE VINDT DIT BOEK IN:

Categorieën Lichaam & geest  >  Psychologie
Studieboeken  >  Psychologie
Lichaam en geest  >  Psychologie
Themashops Themashops  >  Afgeprijsde boeken
Serie Voor Dummies
De vier beloften van AKO:


1. Niet goed, geld terug

2. Bezorging waar jij dat wilt: thuis, op werk of in een filiaal

3. Veilig betalen met onder andere:
   

4. Snelle bezorging:



Vragen?
Neem contact met ons op!
Geen artikel  € 0,00
Laden...