• Home
  • / Yoga voor dag en nacht - Mieke de Bock

Yoga voor dag en nacht

praktische oefeningen 

Auteur: Mieke de Bock, Miriam Wapenaar

Nederlands - eBook (EPUB)

BBNC Uitgevers  |  december 2010

Deel dit artikel


Direct te downloaden

Prijs: € 11,99

Geen bezorgkosten

In winkelwagen Toevoegen verlanglijstje

BESCHRIJVING

Yoga doe je niet alleen met je lichaam, het gaat ook om bewustwording, om aandacht geven aan wat je doet en hoe je je daarbij voelt. De yogaoefeningen in Yoga voor dag en nacht zijn eenvoudig toepasbaar in het dagelijks leven. Een oefening doen wordt zo even vanzelfsprekend als het poetsen van je tanden. De ontspannings- en ademoefeningen brengen je lichaam en geest met elkaar in balans. Stap voor stap wordt het hele lichaam behandeld. Je kunt er dus ook voor kiezen om oefeningen speciaal voor een bepaald lichaamsdeel te doen, zoals de rug, nek, benen, handen of schouders. Omdat de oefeningen over het algemeen licht zijn, kunnen ook mensen met een ongeoefend lichaam ervan genieten.

MEDIA

DETAILS

Auteur(s)Mieke de BockMiriam Wapenaar
Soort boek eBook
Bestandstype EPUB
Uitgever BBNC Uitgevers , Verschijningsjaar: 2010
ISBN-13 9789045311463
ISBN-10 9045311461
Taal Nederlands
De vier beloften van AKO:


1. Niet goed, geld terug

2. Bezorging waar jij dat wilt: thuis, op werk of in een filiaal

3. Veilig betalen met onder andere:
   

4. Snelle bezorging:



Vragen?
Neem contact met ons op!
Geen artikel  € 0,00
Laden...