• Home
  • / Oud worden in de praktijk - Rudi Westendorp

Oud worden in de praktijk

laat de omgeving het werk doen 

Auteur: Rudi Westendorp, David van Bidegom

Nederlands - eBook (EPUB)

181 pagina's  |  Atlas Contact  |  oktober 2015

Deel dit artikel


Direct te downloaden

Prijs: € 9,99

Geen bezorgkosten

In winkelwagen Toevoegen verlanglijstje

ANDERE VARIANTEN:

Oud worden in de praktijk | Rudi Westendorp

Nederlands - Paperback | september 2015

Prijs: € 19,99

Oud worden in de praktijk | Rudi Westendorp

Nederlands - eBook | september 2015

Prijs: € 9,99

BESCHRIJVING

Hoe kunnen we zorgen dat we gezond blijven, ook wanneer we ouder worden? Veel gezondheidsklachten, zoals hart- en vaatziekten, diabetes en versleten knieën, lijken onvermijdelijk maar ze komen voort uit onze leefstijl. En die leefstijl wordt gedicteerd door de omgeving. Door de mismatch tussen onze ‘oude’ genen – onze evolutionaire erfenis – en de moderne omgeving kunnen we geen weerstand bieden aan de voortdurende verleidingen om ons heen. Daarom helpt gebieden en verbieden niet. We moeten de omgeving het werk laten doen. Door kleine aanpassingen thuis, onderweg, op werk, school of in de wijk maken we makkelijker gezondere keuzes, soms zelfs onbewust. In Oud worden in de praktijk, het praktische vervolg op Oud worden zonder het te zijn, geven Rudi Westendorp en David van Bodegom ons nieuwe tips voor een langer gezond leven.

MEDIA

DETAILS

Auteur(s)Rudi WestendorpDavid van Bidegom
IllustratorTijs Koelemeijer
Soort boek eBook, 181 pagina's
Bestandstype EPUB
Uitgever Atlas Contact , Verschijningsjaar: 2015
ISBN-13 9789045031255
ISBN-10 9045031256
Taal Nederlands

JE VINDT DIT BOEK IN:

Categorieën Lichaam & geest  >  Health
Lichaam en geest  >  Health
De vier beloften van AKO:


1. Niet goed, geld terug

2. Bezorging waar jij dat wilt: thuis, op werk of in een filiaal

3. Veilig betalen met onder andere:
   

4. Snelle bezorging:



Vragen?
Neem contact met ons op!
Geen artikel  € 0,00
Laden...