• Home
  • / Geluk begint in je brein - Teresa Aubele

Geluk begint in je brein

 

Auteur: Teresa Aubele, Stan Wenck, Susan Reynolds

Nederlands - Paperback

256 pagina's  |  Deltas Centrale uitgeverij  |  juli 2015

Deel dit artikel


2 dagen

Prijs: € 22,50

Geen bezorgkosten

In winkelwagen Toevoegen verlanglijstje

BESCHRIJVING

Hoe we onze hersenen kunnen herprogrammeren om gelukkiger te zijn Geluk begint in je grijze cellen en dag na dag maken je hersenen nieuwe zenuwcellen aan die nog onbeschreven zijn. Dat betekent dat je je hersenen Ún jezelf letterlijk kunt herprogrammeren om gelukkiger te zijn. Je moet alleen weten hoe! In dit boek kom je te weten hoe je je neuronen met plezier en vreugde kunt vullen door: * je vecht-of-vluchtreactie, die je stress en angst bezorgt, te veranderen * de aandacht van je grijze cellen te richten op positieve emoties * dingen te doen die je hersenen overspoelen met dopamine en serotonine, de 'geluksstoffen' * je voeding te verrijken met de juiste voedingsstoffen, vitaminen en mineralen * je hersenen te verleiden om nieuwe zenuwbanen te maken die voor rust zorgen Kortom, je leert een persoonlijk programma op te stellen dat je hersenen verandert en naar stralend geluk leidt - elke dag opnieuw!

MEDIA

DETAILS

Auteur(s)Teresa AubeleStan WenckSusan Reynolds
Soort boek Paperback, 256 pagina's
Uitgever Deltas Centrale uitgeverij , Verschijningsjaar: 2015
ISBN-13 9789044734577
ISBN-10 9044734571
Taal Nederlands

JE VINDT DIT BOEK IN:

Categorieën Lichaam en geest  >  Psychologie
De vier beloften van AKO:


1. Niet goed, geld terug

2. Bezorging waar jij dat wilt: thuis, op werk of in een filiaal

3. Veilig betalen met onder andere:
   

4. Snelle bezorging:



Vragen?
Neem contact met ons op!
Geen artikel  € 0,00
Laden...