• Home
  • / Bekkenbodemtraining 50 kaarten - A.E. Rocker

Bekkenbodemtraining 50 kaarten

met versterkende en ontspannende oefeningen 

Auteur: A.E. Rocker

Nederlands - Kaarten

Deltas Centrale uitgeverij  |  maart 2008

Deel dit artikel


Binnenkort leverbaar

Prijs: € 19,95

Bezorgkosten: € 1,99

Reserveer nu Toevoegen verlanglijstje

BESCHRIJVING

50 kaarten met versterkende en ontspannende oefeningen.

De bekkenbodem heeft een belangrijke taak die essentieel is voor de gezondheid. Hij biedt namelijk ondersteuning aan alle functies van het onderlichaam en de wervelkolom. Deze doos bevat 50 gemakkelijk te volgen, mooi ge´llustreerde kaarten met oefeningen om uw bekkenbodem te versterken en te helpen ontspannen. Op de kaarten staan duidelijke instructies om uw bekkenbodem te trainen. Er zijn reeksen oefeningen in zittende, liggende, staande en knielende houding die u gemakkelijk in uw dagelijks schema kunt inpassen. Doe deze eenvoudige oefeningen voor een gerichte aanpak van veel voorkomende problemen, zoals incontinentie, rugklachten of verzwakte bekkenbodemspieren door zwangerschap en geboorte. Door een fitte bekkenbodem krijgt u een stabiele lichaamshouding, een groter zelfbewustzijn en een inwendige balans!


MEDIA

DETAILS

Auteur(s)A.E. Rocker
Soort boek Kaarten
Uitgever Deltas Centrale uitgeverij , Verschijningsjaar: 2008
ISBN-13 9789044715392
ISBN-10 9044715399
Taal Nederlands

JE VINDT DIT BOEK IN:

Categorieën Lichaam en geest  >  Health
De vier beloften van AKO:


1. Niet goed, geld terug

2. Bezorging waar jij dat wilt: thuis, op werk of in een filiaal

3. Veilig betalen met onder andere:
   

4. Snelle bezorging:



Vragen?
Neem contact met ons op!
Geen artikel  € 0,00
Laden...