• Home
  • / Runningtherapie - Bram Bakker

Runningtherapie

het standaardwerk voor professionals 

Auteur: Bram Bakker, Simon van Woerkom

Nederlands - Paperback

Rainbow  |  april 2017

Deel dit artikel


Op werkdagen voor 22:45 uur besteld, morgen in huis

Prijs: € 8,00

Bezorgkosten: € 1,99

In winkelwagen Toevoegen verlanglijstje

ANDERE VARIANTEN:

Runningtherapie | Bram Bakker

Nederlands - Paperback | oktober 2015

Prijs: € 16,95

Runningtherapie | Bram Bakker

Nederlands - eBook | oktober 2011

Prijs: € 9,99

BESCHRIJVING

Steeds meer mensen ontdekken hoe prettig het is om regelmatig hard te lopen. Het biedt compensatie voor het werk dat ze de hele dag met hun hoofd doen, en het is een doeltreffende manier om spanningen kwijt te raken. Hardlopen kan ook effectief gebruikt worden om psychische klachten als depressie en burn-out te behandelen. Wat runningtherapie precies inhoudt wordt in dit boek uitgelegd, net als de werkingsmechanismen ervan. Daarbij komen zowel de puur fysieke aspecten aan de orde als de psychologische betekenis die regelmatig bewegen heeft.

MEDIA

DETAILS

Auteur(s)Bram BakkerSimon van Woerkom
Soort boek Paperback
Uitgever Rainbow , Verschijningsjaar: 2017
ISBN-13 9789041712424
ISBN-10 9041712429
Taal Nederlands

JE VINDT DIT BOEK IN:

Categorieën Lichaam en geest  >  Fitness & Conditie
Sport & vrije tijd  >  Fitness & Conditie
Themashops Themashops  >  Onder de 10 euro
De vier beloften van AKO:


1. Niet goed, geld terug

2. Bezorging waar jij dat wilt: thuis, op werk of in een filiaal

3. Veilig betalen met onder andere:
   

4. Snelle bezorging:



Vragen?
Neem contact met ons op!
Geen artikel  € 0,00
Laden...