• Home
  • / Wegwijs in sportvoeding - Irene Lelieveld

Wegwijs in sportvoeding

kracht-, duur- en recreatiesport 

Auteur: Irene Lelieveld

Nederlands - Paperback

Elmar B.V., Uitgeverij  |  februari 2017

Deel dit artikel


Op werkdagen voor 22:45 uur besteld, morgen in huis

Prijs: € 19,95

Bezorgkosten: € 1,99

In winkelwagen Toevoegen verlanglijstje

BESCHRIJVING

De ideeŽn over wat wel en wat juist niet gedronken of gegeten moet worden voor, tijdens en na het sporten wisselen vaak en adviezen spreken elkaar nogal eens tegen. Kortom de chaos is groot. Als voedingstherapeut en sportbeoefenaar heeft Irene Lelieveld gezonde en natuurlijke voeding tot uitgangspunt gekozen bij haar adviezen over welke voeding het beste past bij kracht-, duur- en recreatiesport. In dit boek uitgebreide informatie over ondermeer: * Voeding en sportprestaties * Voeding en sport bij onder- en overgewicht * Hormonen in balans houden * De juiste suikerspiegel en zuurbalans * Koolhydraten, vetten en eiwitten * Ongezonde synthetische sportvoeding * Sporters die vegetarisch eten en/of voedselallergie hebben * Weekmenu's

MEDIA

DETAILS

Auteur(s)Roy Janssen, Irene Lelieveld
RedacteurSascha Engering
Soort boek Paperback
Uitgever Elmar B.V., Uitgeverij , Verschijningsjaar: 2017
ISBN-13 9789038925745
ISBN-10 9038925743
Taal Nederlands

JE VINDT DIT BOEK IN:

Categorieën Kookboeken  >  Dieet
Lichaam en geest  >  Dieetboeken
De vier beloften van AKO:


1. Niet goed, geld terug

2. Bezorging waar jij dat wilt: thuis, op werk of in een filiaal

3. Veilig betalen met onder andere:
   

4. Snelle bezorging:



Vragen?
Neem contact met ons op!
Geen artikel  € 0,00
Laden...