• Home
  • / Het vastendieet - Mimi Spencer

Het vastendieet

strandslank in zes weken 

Auteur: Mimi Spencer

Nederlands - eBook (EPUB)

150 pagina's  |  Prometheus/Bert Bakker  |  juli 2014

Deel dit artikel


Direct te downloaden

Prijs: € 9,99

Geen bezorgkosten

In winkelwagen Toevoegen verlanglijstje

BESCHRIJVING

Vijf minuten per dag, twee dagen per week, in zes weken bikiniproof: dat belooft Strandslank. Dat het vastendieet - twee dagen per week vasten en de rest van de tijd eten wat je wil - werkt, is bewezen; het dieet veroorzaakte wereldwijd een rage en heeft duizenden fans. Mimi Spencer, bekend van de bestsellers Het vastendieet en Het vastendieetkookboek, presenteert nu het strandseizoen nadert een zeswekenplan om volledig strandklaar te worden: een platte buik, strakke benen en mooie billen. Deze zomerse turboboost van het vastendieet is met zijn praktische adviezen en zomerse genietrecepten nog effectiever, eenvoudiger en sneller dan de originele 5:2-levensstijl. Maximale fitheid en minimaal een kilo gewichtsverlies per week worden gegarandeerd. Voor echte vastenfans dus, maar ook voor iedereen die een zetje nodig heeft om effectief aan een nieuw strandlijf te werken. Mimi Spencer (1967) is de auteur van de bestseller Het vastendieet. Als voedingsjournaliste en schrijfster publiceerde ze onder meer in The Guardian, Marie Claire en Observer Food Monthly. `Het meest populaire dieet van deze eeuw. The Telegraph `De meest uitdagende weken van het jaar, maar wij hebben een plan. Dit is Het vastendieet, the next generation. Zeer goed vol te houden en effectief. The Daily Mail Over Het vastendieet: `Een gezondheidsrevolutie. The New York Times `Als je lichaam niet lijkt te reageren op fitnessoefeningen of je hebt een te druk leven voor lange trainingen dan is Het vastendieet iets voor jou. The Times `Mosley en Spencer veroorzaakten een rage. NRC Handelsblad `De beloftes van het dieet zijn fors en het boek staat vol positieve ervaringen, zowel van de auteurs als van proefpersonen. Consumentenbond `De regels zijn duidelijk en makkelijk, je leert minder impulsief met eten omgaan en het gewichtsverlies verloopt gecontroleerd. Elle `De grootste dieetrevolutie sinds Atkins. Daily Mail `Het lijkt wel alsof iedereen het vastendieet volgt. the Guardian

MEDIA

DETAILS

Auteur(s)Mimi Spencer
Soort boek eBook, 150 pagina's
Bestandstype EPUB
Uitgever Prometheus/Bert Bakker , Verschijningsjaar: 2014
ISBN-13 9789035142640
ISBN-10 9035142640
Taal Nederlands

JE VINDT DIT BOEK IN:

Categorieën Lichaam & geest  >  Health
Lichaam en geest  >  Health
De vier beloften van AKO:


1. Niet goed, geld terug

2. Bezorging waar jij dat wilt: thuis, op werk of in een filiaal

3. Veilig betalen met onder andere:
   

4. Snelle bezorging:



Vragen?
Neem contact met ons op!
Geen artikel  € 0,00
Laden...