• Home
  • / Mindful opvoeden in een druk bestaan - Susan Bögels

Mindful opvoeden in een druk bestaan

een praktische gids voor mindful ouderschap 

Auteur: Susan Bögels

Nederlands - eBook (EPUB)

134 pagina's  |  Ambo|Anthos  |  mei 2017

Deel dit artikel


Direct te downloaden

Prijs: € 9,99

Geen bezorgkosten

In winkelwagen Toevoegen verlanglijstje

ANDERE VARIANTEN:

Mindful opvoeden in een druk bestaan | Susan Bögels

Nederlands - Paperback | mei 2017

Prijs: € 19,99

BESCHRIJVING

Psychotherapeut Susan Bögels schreef met Aandachtig ouderschap een praktische gids voor mindful ouderschap. Soms lijkt het ouderschap vooral uit een eindeloze todolijst te bestaan: je kinderen ophalen van de crèche of van school, ze naar de sportclub brengen, een oppas regelen, ze in bad doen en naar bed brengen. Vaak voel je je als ouder gevangen in een korset van taken die je moet afwerken, zonder echt van je kind te kunnen genieten. Psychotherapeut Susan Bögels is de grondlegger van de methode Mindful Parenting en geeft al jaren cursussen daarin. In Aandachtig ouderschap deelt zij voor het eerst haar methode met een breed publiek, waarbij ze ook put uit haar eigen ervaringen als moeder en als kind. Op toegankelijke wijze toont Bögels hoe je een balans kunt vinden tussen de doe- en de zijn-modus in de omgang met je kinderen, hoe je om kunt gaan met stress, ruzie en schuldgevoel en hoe je op een eenvoudige manier bewuste en onbevooroordeelde aandacht kunt cultiveren. De combinatie van theorie en oefeningen die makkelijk in de dagelijkse praktijk zijn in te passen, maakt dit boek tot een ideale cursus mindful ouderschap.

MEDIA

DETAILS

Auteur(s)Susan Bögels
Soort boek eBook, 134 pagina's
Bestandstype EPUB
Uitgever Ambo|Anthos , Verschijningsjaar: 2017
ISBN-13 9789026337574
ISBN-10 9026337574
Taal Nederlands

JE VINDT DIT BOEK IN:

Categorieën Lichaam & geest  >  Zwangerschap & opvoeden
Lichaam en geest  >  Ouders & opvoeding
De vier beloften van AKO:


1. Niet goed, geld terug

2. Bezorging waar jij dat wilt: thuis, op werk of in een filiaal

3. Veilig betalen met onder andere:
   

4. Snelle bezorging:



Vragen?
Neem contact met ons op!
Geen artikel  € 0,00
Laden...