• Home
  • / Moeten maakt gek - Albert Ellis

Moeten maakt gek

pak zelf je emotionele problemen aan 

Auteur: Albert Ellis

Nederlands - Paperback

Ambo  |  augustus 2013

bekijk alle 2 recensies

Deel dit artikel


Op werkdagen voor 22:45 uur besteld, morgen in huis

Prijs: € 21,99

Geen bezorgkosten

In winkelwagen Toevoegen verlanglijstje

ANDERE VARIANTEN:

Moeten maakt gek | Albert Ellis

Nederlands - eBook | augustus 2013

Prijs: € 7,99

BESCHRIJVING

Waarom lijken sommige situaties hopeloos, alsof we geen kant meer op kunnen? De Rationeel-Emotieve Therapie (ret) geeft een duidelijk antwoord: dat doen we zelf. Niet de onaangename aspecten van het leven, maar de manier waarop we daarover denken zit ons dwars. In Moeten maakt gek wordt stapsgewijs duidelijk gemaakt hoe we anders kunnen leren denken, voelen en omgaan met lastige situaties. Door middel van oefeningen en opdrachten wordt de lezer aangespoord om zijn emotionele lot meer in eigen hand te nemen.

MEDIA

RECENSIES (2)

Therapie

Ik gebruik dit boek als basis voor de cognitieve gedragstherapie die ik volg. Het is een leerboek en een werkboek ineen. Het is een helder boek waarin dezelfde stof een paar keer in andere bewoordingen terug komt. De tekst is opgedeeld in korte stukjes en dat komt de leesbaarheid ten goede. De voorbeelden die worden gegeven zijn erg herkenbaar. Het geen boek om in 1 keer uit te lezen want sommige stukken moet je laten bezinken en "doordenken". Als je goed leert toepassen wat er wordt aangereikt kan het je leven een stuk aangenamer maken, en daar ga ik voor.

Interessant

Tja het is droge stof maar wel leerzaam Je kan er een hoop informatie en tips uit halen

DETAILS

Auteur(s)Albert Ellis
VertalerWouter Backx
Soort boek Paperback
Uitgever Ambo , Verschijningsjaar: 2013
ISBN-13 9789026326929
ISBN-10 9026326920
Taal Nederlands

JE VINDT DIT BOEK IN:

Categorieën Lichaam en geest  >  Psychologie
De vier beloften van AKO:


1. Niet goed, geld terug

2. Bezorging waar jij dat wilt: thuis, op werk of in een filiaal

3. Veilig betalen met onder andere:
   

4. Snelle bezorging:



Vragen?
Neem contact met ons op!
Geen artikel  € 0,00
Laden...