• Home
  • / Moeten maakt gek - Albert Ellis

Moeten maakt gek

Pak zelf uw emotionele problemen aan 

Auteur: Albert Ellis, Wouter Backx

Nederlands - eBook (EPUB)

Ambo|Anthos  |  augustus 2013

bekijk alle 2 recensies

Deel dit artikel


Direct te downloaden

Prijs: € 7,99

Geen bezorgkosten

In winkelwagen Toevoegen verlanglijstje

ANDERE VARIANTEN:

Moeten maakt gek | Albert Ellis

Nederlands - Paperback | juli 2018

Prijs: € 22,99

BESCHRIJVING

Hoe komt het dat op sommige momenten alles hopeloos en utizichtloos lijkt en we geen kant meer op kunnen? De Rationeel Emotieve Therapie (RET) geeft een duidelijk antwoord: dat doen we zelf. We denken onszelf als het ware de put in: we stellen ons verkeerd op tegenover de onaangename kanten van het leven. Op een andere manier gaan denken en voelen, is niet gemakkelijke en vereist veel oefening. In Moeten maakt gek wordt een en ander stapsgewijs duidelijk gemaakt en is eel plaats ingeruimd voor zelfwerkzaamheid: oefeningen en opdrachten helpen de lezer om zijn of haar emotionele lot in eigen hand te nemen.

MEDIA

RECENSIES (2)

Therapie

Ik gebruik dit boek als basis voor de cognitieve gedragstherapie die ik volg. Het is een leerboek en een werkboek ineen. Het is een helder boek waarin dezelfde stof een paar keer in andere bewoordingen terug komt. De tekst is opgedeeld in korte stukjes en dat komt de leesbaarheid ten goede. De voorbeelden die worden gegeven zijn erg herkenbaar. Het geen boek om in 1 keer uit te lezen want sommige stukken moet je laten bezinken en "doordenken". Als je goed leert toepassen wat er wordt aangereikt kan het je leven een stuk aangenamer maken, en daar ga ik voor.

Interessant

Tja het is droge stof maar wel leerzaam Je kan er een hoop informatie en tips uit halen

DETAILS

Auteur(s)Albert EllisWouter Backx
Soort boek eBook
Bestandstype EPUB
Uitgever Ambo|Anthos , Verschijningsjaar: 2013
ISBN-13 9789026326042
ISBN-10 9026326041
Taal Nederlands

JE VINDT DIT BOEK IN:

Categorieën Lichaam & geest  >  Psychologie
Studieboeken  >  Psychologie
Lichaam en geest  >  Psychologie
De vier beloften van AKO:


1. Niet goed, geld terug

2. Bezorging waar jij dat wilt: thuis, op werk of in een filiaal

3. Veilig betalen met onder andere:
   

4. Snelle bezorging:



Vragen?
Neem contact met ons op!
Geen artikel  € 0,00
Laden...