• Home
  • / De opluchting - Jan Geurtz

De opluchting

in een dag van het roken af! 

Auteur: Jan Geurtz

Nederlands - eBook (EPUB)

208 pagina's  |  Ambo  |  augustus 2009

bekijk de recensie

Deel dit artikel


Direct te downloaden

Prijs: € 9,99

Geen bezorgkosten

In winkelwagen Toevoegen verlanglijstje

ANDERE VARIANTEN:

De opluchting | Jan Geurtz

Nederlands - Paperback | juni 2013

Prijs: € 12,50

BESCHRIJVING

Pedagoog Jan Geurtz was zelf vijfentwintig jaar lang verstokt roker en heeft inmiddels met het boek De opluchting en via gelijknamige (groeps)trainingen uitgebreid aangetoond een succesvolle methode te hebben ontwikkeld om te stoppen met roken. Bij de 'opluchting-methode' gaat het er niet alleen om te weten, maar ook om te voelen dat je het roken niet meer nodig hebt. De methode zorgt ervoor dat je in één dag volledig bevrijd bent van het roken, zonder ontwen­nings­ver­schijnselen of noemenswaardige gewichts­toename. De opluchting, een unieke methode die je in één dag van het roken afhelpt: · Zonder ontwenningsellende · Nauwelijks gewichtstoename · Zonder enige vorm van dwang of zelfdiscipline · Gaat veel verder dan alle bestaande methoden · Succes reeds uitgebreid aangetoond · Werkt niet alleen via 'weten' maar ook via 'voelen' · Gebaseerd op liefde en zelfrespect · Tijdens het stoppen mag je blijven roken! · Apart hoofdstuk over soft- en andere drugs · Helder als een kookboek, spannend als een detective, aangrijpend als een roman · Ook voor ex-rokers die het roken nog steeds missen

MEDIA

RECENSIES (1)

"De opluchting" doet titel eer aan

Dit boek is mijn redding geweest: na 38 jaar straf roken en de laatste 3 jaar vele stoppogingen, met hulpmiddelen en/of op wilskracht, ben ik na het lezen van dit boek probleemloos gestopt en inmiddels een half jaar verder en nog steeds probleemloos gestopt (en geen gram aangekomen)! Er wordt goed uitgelegd waarom je eigenlijk rookt en hoe je uit die verslavingscirkel kunt stappen. Ik heb een paar motto''s uit het boek voor mezelf overgeschreven en die hebben mij door een enkel moeilijk moment geholpen. Nu geef ik het boek regelmatig cadeau aan dierbaren die nog roken. Met deze methode kan het echt: niet meer roken en minstens zo prettig leven als daarvoor!

DETAILS

Auteur(s)Jan Geurtz
Soort boek eBook, 208 pagina's
Bestandstype EPUB
Uitgever Ambo , Verschijningsjaar: 2009
ISBN-13 9789026322075
ISBN-10 9026322070
Taal Nederlands

JE VINDT DIT BOEK IN:

Categorieën Lichaam & geest  >  Health
Lichaam en geest  >  Health
De vier beloften van AKO:


1. Niet goed, geld terug

2. Bezorging waar jij dat wilt: thuis, op werk of in een filiaal

3. Veilig betalen met onder andere:
   

4. Snelle bezorging:



Vragen?
Neem contact met ons op!
Geen artikel  € 0,00
Laden...